女性排卵的最好时机（女人有这3个表现）

月经初潮之后女性每个月都排出一颗卵子，而且排卵期有一定的规律可行，想要快速怀孕的话不妨了解一下排卵期计算方法，同时认识一下排卵期症状。

常见的排卵期计算方法

一、宫颈粘液法

在生理期之后，宫颈粘液是稠厚状态的，白带量比较少，甚至有一些人没有粘液，这段时间被称之为是干燥期，属于是非排卵期，而随着内分泌的改变，粘液会越来越多并且变得稀薄，能明显感觉到阴道的分泌物增多，这个时期被称之为是湿润期。

越接近排卵期，粘液会变得越来越清亮，弹性也非常大，跟鸡蛋的蛋清状态很像，不容易拉断，如果出现这种状况一般在最后一天甚至是之后的两天以内就是排卵日，也称之为是易孕期。

当卵泡从卵巢中排出之后，卵巢壁会被撕破，因此就会出现局部出血的症状，一般情况下少量的血是很容易在腹腔内被吸收的，但是也有一些人出血量相对大一些，血液就会经过输卵管以及子宫最后经过阴道排出到身体之外，如果在内裤上看到有血迹，则是排卵期出血。

女性排卵期症状

——体温稍高

女性在排卵期的温度一般都比较高一些，大家一般会感觉到手心脚心比较烫，这个时候可以借助体温计来进行测量，通过记录会发现这个时期体温要比平常高0.3度。

——白带稀薄

在排卵期内，女性的白带一般都是稀薄透明的状态，而且可以拉长成丝。

——小腹微疼

因为卵泡要从卵巢中排出，而且卵巢比会被撕破，因此也有一些人会出现不同程度的小腹疼痛症状，一般持续时间不超过二十四个小时。