硬底跑鞋和软底跑鞋（11双跑鞋涵盖各种材质中底）

安踏柏油路霸中底采用的是50%硬度的EVA材质，跑步时还是会觉得略硬且回弹性很弱，这双鞋的优势还是在包裹性。

当然了，说起EVA中底不得不提的就是Hoka One One，在各大品牌都在用Pebax材料的时候，依然可以靠EVA中底获得极好的口碑，碰到好的价格确实值得一试，穿过的小伙伴可以分享下你的穿着感受。

TPU的学名热塑性聚氨酯弹性体橡胶，跑鞋中底一般是ETPU即TPU的发泡材料，ETPU发泡材料能够兼顾柔软性和回弹性，但是其重量比较大。ETPU中底最为出名的就是Adidas的Boost和索康尼的、EVERUN、PWRRUN 中底，我穿过Adidas boost和索康尼胜利18这两款跑鞋，重量都要接近或者超过300g，在跑鞋子中绝对算是偏重的，中底的脚感都属于不是特别软，但是能够感到不错的回弹。

Adidas boost当初刚发布的时候可以说赚足了眼球，曾经一度称霸跑圈，但是这几年跟其它品牌的科技中底来说就有很大的差距。自己穿过PureBoost 和 UltraBoost跑鞋都穿过，似乎曾经以软著称的科技中底，在今天来说并不能算很软，且弹性也算不上很好，而且中底还会偏重，对于跑步来说我并不推荐，日常穿还是可以的。

索康尼胜利系列跑鞋搭载的是PWRRUN 科技，我自己穿的是胜利18，跑步时能够明显感受到中底具备出色的韧性，脚感柔软且回弹性较强，一度是我最秋冬最喜欢穿的跑鞋。缺点就是重量，胜利18跑鞋超过了300g，而做了减重设计的胜利19也要在280g ，相对来说还是比较偏重。

买过一双特步动力巢入门跑鞋，中底搭载的动力巢科技，也是TPU发泡材料ETPU，看起来跟Adidas boost极像，但是穿起来回弹以及柔软度一般。不过作为入门跑鞋，日常跑5km左右的段距离还是可以的。

安踏氢科技FlashLite 4.0中底用的是ETPU和EVA混合材料，以此来提升中底轻量化和回弹性。这双鞋子做到了185g(41码)，算是很轻的跑鞋，适合夏天短距离训练时穿着。

有些跑鞋还会使用TPE或者TPEE材料，这两种也都属于热塑性弹性体，与TPU有着差不多的性能。Nike React 中底科技使用的就是TPE和EVA混合发泡材料，李宁低配版“䨻”科技中底是用的就是TPEE发泡材料，高配版则使用的是Pebax发泡材料。

李宁超轻系列18、19使用的就是TPEE发泡材料的䨻科技中底，就我穿李宁超轻18的感受来说，柔软度还可以，但是弹性偏弱，整体的脚感不如索康尼胜利18的PWRRUN 中底。

安踏创1.5跑鞋的中底采用的A-FLASHEDGE科技，TPE发泡材料，柔软度表现还不错，回弹性较弱。后脚跟采用的是Smart S.A.M智能缓震分子，跑步时也能够感受到不错的缓震。

乔丹飞影PB碳板跑鞋一代的中底材质就标注为EVA和TPE，它们混合材料的发泡中底相对于Peba发泡材料来说偏软且任性不如后者。

Peba即尼龙弹性体，学名为聚醚嵌段酰胺，由刚性聚酰胺块和软聚醚块组成的块状共聚物，两种成分的不同比例影响着Peba的表现，Pebax®则是生产Peba材料的一个品牌。Peba材料的特点就是轻量且回弹性强，往往会用在各运动品牌的高端竞速跑鞋中，并且在中底中内嵌尼龙板或者碳板来提升其稳定性和获得更强的向前的推进力。

使用Pebax材料的竞速跑鞋就比较多了，能够确定的有乔丹飞影PB 2.0、361˚飞飙、李宁绝影飞电、Nike ZoomX中底、安踏C202gt、索康尼PWRRUN PB中底等。

亚瑟士目前的中底科技主要就是FlyteFoam，查了很多资料没有找到到底是什么材料，仅在它们日本官网上查询到是合成树脂，国内关于FlyteFoam的介绍中说明了在其中加入了弹性纤维。FlyteFoam中底有三种，分别是兼具耐磨性的弹性的FlyteFoam、偏向回弹性的FlyteFoam Propel以及兼顾轻量化和回弹性的FlyteFoam Blast。基于FF Blast材料，又有了比它更轻回弹性更好的FF Blast 以及FF Blast Turbo。

我自己的穿过FlyteFoam Propel中底的GT-2000 10以及FlyteFoam Blast中底的Gel-Cumulus24，前者穿起来的脚感不是很软，回弹性也一般，也因为其是支撑跑鞋，穿起来的舒适度还是不错的；后者的脚感明显要软，且回弹性更好，日常训练穿着体验很不错。

MIZUNO Enerzy材料也没有找到具体成分，只知道比起普通材料的回弹性更好，并且有3种材质分别是MIZUNO Enerzy、MIZUNO Enerzy Lite很MIZUNO Enerzy Core，最轻的是MIZUNO Enerzy Lite，回弹性最好的是MIZUNO Enerzy Core。

穿过美津浓Wave Rider 24,中底材质是U4IC，脚后跟采用的是MIZUNO Enerzy，脚后跟明显要比中底更软，回弹性也要更好。Wave波浪板采用的是Pebax材质，轻量化的同时有更好的韧度，能够起到减震的效果。

如果追求偏软的脚感可以选择美津浓Wave Rider 25，MIZUNO Enerzy材质会有比U4IC材料更软更弹的脚感。

美津浓duel neo 2中底采用的是MIZUNO Enerzy Lite，发泡的程度明显要强于其它两种材质，单只鞋子的重量仅有145g(40码)，脚感跟pebax有点像，但是因为duel neo 2的中底比较薄，所以说回弹性相对来不是那么强。

匹克态极科技的材料为P4U，与D3O为同类材料，非牛顿体材料。在正常行走过程中压力能够导致分子间的交链断裂让分子分散开来从而产生柔软的脚感；跑步时因为压力作用与鞋底的时间变短，小于分子断裂的时间以致于分子之间依然成网状结构积压在一起产生强的回弹力。

就我穿态极3.0 Pro的体验来说，态极中底在走路时确实软，比起boost要软很多，但是在跑步时的回弹性并不算强，反正对于我来说不太喜欢穿着它去跑步。最新的态极4.0不知道脚感如何，穿过的小伙伴可以分享下穿着体验。

以上就是我对于各类材质中底的体验，如果你有什么疑问或者补充欢迎在评论区留言！

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