凉拌鸡肉怎么做好吃不腻(凉拌鸡肉片这么做大人孩子都爱吃)

凉拌鸡肉怎么做好吃不腻(凉拌鸡肉片这么做大人孩子都爱吃)(1)

这道菜真是好吃到有点离谱了,毕竟嫩到像软滑鸡腿肉口感一样的鸡胸还是不太常吃到的,要么就是做法很费事儿。这道菜是又简单!又嫩!又入味!我真是强烈建议大家一定一定要试试!

By 小羽私厨 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 葱 1小把
  • 姜 2片
  • 香菜 2根
  • 小米辣 3个
  • 蒜 1小勺
  • 淀粉 2大勺
  • 白芝麻 1小勺
  • 辣椒粉 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 蚝油 1大勺
  • 香醋 1大勺

做法步骤

凉拌鸡肉怎么做好吃不腻(凉拌鸡肉片这么做大人孩子都爱吃)(2)

1、鸡胸肉切片,砧板上撒2大勺淀粉,放上鸡肉片均匀地裹上淀粉,用擀面杖捶打成薄片。

凉拌鸡肉怎么做好吃不腻(凉拌鸡肉片这么做大人孩子都爱吃)(3)

2、准备一碗料汁,1小勺辣椒粉、1小勺白芝麻、1大勺生抽、1大勺香醋、1小勺蚝油混合,搅拌均匀备用。

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3、烧一锅水,水开后淋入1大勺料酒,放入姜片和葱段,把肉片放进去划散,烫到变色就捞出。

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4、烫熟的肉片里加上蒜泥、小米辣、香菜,淋上酱汁拌匀就可以吃啦。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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