冻干茶粉怎么制作（茶系的修炼手册）

「寻芳记」又和大家见面了！这一期我们邀请到国内知名生活美学家、健康美肌顾问——侯聪为大家来聊一聊关于喝茶的“三境界”。他说，喝茶教人成长，却不教人世故；教人与人为善；却不教人滥情，而且喝茶会让你变得更好看。所以，现在就跟随芭姐的脚步，一起去探讨如何在炙热的夏日给肌肤喝一杯“茶”吧～

对于茶

你真的了解吗？

侯聪

生活美学家、健康美肌顾问

BAZAAR：听闻你对茶很有研究，尝试过很多种茶，可以简单和我们介绍一下你是如何与茶结缘的吗？

侯聪：多年前，茶之与我，只是饮料。看父亲会喝春天的绿茶，秋天的花茶，或许是他帮我打开了“茶”的这扇门。所以，我在大学期间也会去吴裕泰买半两一两最好的普洱日常慢慢品尝。甚至还闹出过空腹喝浓茶，引发“醉茶”的经历。

侯聪：或许是你喜欢什么，就会不知不觉间向某个维度与中心点靠近。后来因缘际会，结识了一些对茶/香/石头/面料等有心得的朋友们。于是，在与这些朋友们的往来当中，逐步开始对“茶”有了一些新的与不同层次的体会。

BAZAAR：茶，对你来说，除了是饮品还有什么意义吗？生活中不能缺少它的原因有哪些？

侯聪：茶，作为最古老的饮料，是大家日常生活待客之道，是僧侣们修行时避免瞌睡的工具，也是月下溪边焚香弹琴时的良伴。对我而言，泡茶对帮助很多，帮我平心理气，找回内在平衡。

侯聪：但若说最重要的一点，则是指对我内在的帮助。比如说泡茶的过程不仅要流畅，没有多余的动作，保持桌面的整洁，让每一位喝茶的人都被照顾到的同时，取茶要有量，注水要有度，泡茶时间要第一泡五秒，第二泡十秒内心默默计时。当然，从盖碗内倒出茶汤时手要稳与准，断水要快。如果能细细体会，这些不但对我们日常做事有帮助，对我们内在心灵世界的锻炼与修养。所以，生活中，无论待人接客，或是独自伏案工作，甚至是空中飞行，又哪里能少得了茶的存在呢？

BAZAAR：你是怎么理解“以茶养肤”概念的？

侯聪：喝茶会让你变的容颜秀丽。没喝完的茶，我会倒在茶盂中，拿来洗手，有时也会在淋浴后拿来擦洗身体。假以时日，皮肤会变得更加光洁柔滑。我在感冒后，或者肌肤偶有炎症时，我会喝老白茶帮助消炎；若某一餐吃的太饱，会喝红茶，去除油腻感。当然，这些要归功于茶叶中的抗氧成分的存在。茶叶中的多酚类化合物可以帮助消炎；茶多碱可以吸附重金属和生物碱，并沉淀与分解。

侯聪：尤其是红茶，其中丰富的机酸与维生素B群的存在，若提取后作用于肌肤，可以起到肌肤新陈代谢，填补肌肤凹陷，抚平细纹，提高肌肤细滑与明亮度等诸多功效。所以，以茶养肤的功效，是由内而外的。

BAZAAR：你认为“以茶养肤”重要性在哪儿？我们选择用茶养肤有什么优势？

侯聪：茶叶中，尤其是发酵后的茶叶内含有各种对身体与肌肤有益处的成分，也会更容易被我们人体所吸收。加上我们大多数人日常就有喝茶的习惯，所以内服外养的方法，自然具备其它养肤产品所没有的优势。

BAZAAR：你有用含有茶成分护肤品护肤的经历吗？可以和我们分享一下吗？你最喜欢的含有茶成分的护肤品有哪2样？可以推荐给我们吗？

侯聪：这方面的经历蛮多的。含有不同茶叶提取物的护肤品，我都会很好奇，想要拿来使用和分享。往往肤感都很温和，功效也比较明显。比如说GLAMGLOW格莱魅活悦净化泡泡面膜中含有的绿茶叶提取物，搭配竹炭精华和左旋精氨酸，可以在带妆的时候直接来敷。帮你卸妆的同时，还可以清洁、补水、提亮肤色。

侯聪：fresh馥蕾诗红茶紧致精华也是之前推荐过的。它能锁住肌肤水分，持久保持肌肤细腻、光泽，而其中的红茶酵母精萃能够有效抵御肌肤糖化，同时提升皮肤弹性。紧致胜肽，对于紧致肌肤，赶走细纹，明亮肌肤有着很好的帮助。

关于识茶

“三境界”你进阶到哪里了？

“初识茶”

光饮茶

大家对于茶的认识，更多停留在“饮”。走过第一境界的“喝茶”，解渴释燥，享受畅快之感；大多数人在第二境界，就是“饮茶”这一步，以茶表敬意的待客茶和偷闲小憩的饮茶，一盏浅注，清气馥郁，友情缓缓流动，谈兴徐徐舒张；第三境界，便来到第三境界“品茶”，讲究茶的色香味和茶具的精细美，注重饮茶的环境、气氛，冲泡技巧，追求精神上的享受。

“再遇茶”

食用茶制品

大家逐渐将茶融入饮食，做成不同味道的甜品，很多女孩子对于抹茶、红茶制作而成的甜品毫无抵抗力，大概就是那种即使吃着甜品也觉得自己无比健康的错觉。

“后遇茶”

用茶美容

就如同侯聪老师前面所讲，它将茶用于生活的每一个角落，而在古代唐朝的本草书上就茶能使“老者复少，少者益美”做了记载。而著名的美人杨贵妃，据传喜欢将抹茶粉和蜂蜜混合制成面膜，泡完温泉后涂满全身，保持皮肤的光滑柔嫩。

将茶成分添加进护肤品中，因为大多茶里都具有抗氧化的作用，如果非要细分绿茶、红茶、白茶、乌龙茶等，这些茶叶的护肤功效都有所不同，在护肤上的表现也不完全相同。绿茶含有丰富的茶多酚，能帮助抑制黑色素沉淀。同时，能够帮助晒伤的肌肤，缓解灼烧感，加速皮肤修复；红茶能够激活肌肤细胞，防止肌肤老化问题；乌龙茶能够舒缓疲劳、抑制肥胖，还具有养颜美白的作用。

于是，为了成功打造白净自然的茶系容颜，芭姐就来给大家推荐一下这款Cosmetea薄荷茶水晶霜。这款薄荷茶水晶霜是透明的水晶啫喱质地，触感很舒服，在接触皮肤瞬间化成薄荷茶叶水精华。能够缓解晒伤肌肤，拥有强大的补水镇静力，随时让你的肌肤保持活力。

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在接触皮肤瞬间化成薄荷茶叶水精华，用手按摩几秒就会被皮肤吸收，完全没有粘腻感，非常清爽。除了含有绿茶籽油、甘草提取物这些纯天然的成分之外，还用含有42.2%高纯度的薄荷茶叶水来替代一般化妆品添加水，这样才能拥有更好的补水效果，还能最大程度的起到控油、收缩毛孔的作用。

而用薄荷水代替水成分，具有良好的收缩毛孔和镇静效果，富含“矿物质”的薄荷叶水，通过控制体内渗透来影响维持水分的均衡。另外，它还可以促进生长，防止老化以及去除天然存在的有毒物质，并通过吸附去除异味。

寻芳记之Cosmetea

小伙伴们的试用报告

每一期「寻芳记」，芭姐都会在芭莎社群里挑选出几位幸运儿，让他们用自己的方式，记录对产品的使用心得和感受，并为产品进行测评。让我们一起去看看吧～

黄微微微微

试用肤质：混油肤质，脸颊敏感有红血丝

初印象：瓶身是与纸盒同色的薄荷绿向白色渐变的塑料瓶，瓶身很厚实，磨砂的质感也很好，拿在手上就觉得夏天来了，从外表就很直接的击中了苦夏的我。

使用心得：香味综合了薄荷和茶香，很清新的气味，无色透明的啫喱质地，厚厚的挖一块涂在手上，能够立马化成水，肤感很清凉感觉用作晒伤后的急救啫喱也一定很有效。其中，蕴含的薄荷水可以帮助抵抗辐射污染，收敛和舒缓镇定皮肤，让肌肤不敏感。

使用效果：金盏花提取物能够镇定皮肤，对皮肤产生消炎作用，还能够改善敏感肌肤，促进皮肤的新陈代谢，坚持使用能够淡化痘印。它十分适合夏天使用，除了补水保湿以外还具有镇定舒缓和抗氧化的功效，就像一杯夏日加冰的薄荷茶，清新舒适~

不里尔小少爷

试用肤质：油皮肤质

初印象：简直就像夏天的一抹绿，薄荷绿的磨砂瓶设计，显得十分高级，容量也很大。

使用心得：淡淡的青草香味道，透明的啫喱质地，涂抹上脸很清爽，不油腻。作为油皮的我，夏天会担心护肤品过油从而加重脸上的负担，但这款简直就是零负担，轻轻抹一下就变成水。

使用效果：用在妆前，会让后续底妆变得服帖；用在夜晚补水，肌肤第二天仍能保持水润，而且主打成分是薄荷水，夏天用非常清凉，还具有控油效果，绝对是夏日油皮的福音了。

小花妹妹

试用肤质：混合型，冬天混干，夏天混油

初印象：简约风的包装盒十分深得我心，盒子底部是有一点点的白色渐变，整体风格十分小清新，包装也很用心。

使用感受：它属于啫喱质地，上脸后肌肤不会感受到厚重和黏腻感，十分很清爽，对我一个混油皮来讲很友好。而且流动性特别强，涂抹在手臂上就会悄悄溜走，涂抹在脸上吸收很快。涂上它，吹一晚空调，第二天能保持脸颊润泽且T区不会泛油。

使用效果：用在妆前，脸部会减少泛油，即使带妆挤地铁，妆面还是比较完整的，尤其是我眼下超容易卡纹，但几小时后惊奇的发现没有明显的卡纹。

Amber

试用肤质：敏感肌肤，极其容易过敏

初印象：外包装十分小清新，一打开便有扑面而来的茶清香，盖子的造型很像一片茶叶，一看就特别适合夏天。

使用感受：水润清凉的质地，涂在脸上是特别的清凉，配合茶叶的清香。作为敏感肌的我，使用一些酒精含量高的护肤品都会过敏，但是皮肤用这款水晶霜舒服，温和不刺激。

使用效果：在夏天，一不小心皮肤会晒伤衰老，每天都使用这款面霜肌肤就会变得水润、光滑，能够感受到肌肤毛孔明显变小，就连痘印也变淡了。

何同学

试用肤质：敏感肌，皮肤容易缺水

初印象：打开包装，就被它的薄荷绿的颜色（今年的流行色）所吸引，能让人感受到夏日的清凉，磨砂玻璃瓶，摸起来很有质感！

使用感受：它有一种淡淡的薄荷清香，里面的膏体是啫喱质地的，类似果冻，很Q弹！质地柔软，清爽，很容易推开，第一次感受到可以迅速化水的面霜，好神奇呀！

使用效果：非常适合夏天用的一款面霜，巨补水，使用过后，就感觉脸部没有那么干燥了，就好像喝足水一般。对敏感肌非常友好，零负担，好吸收不油腻！

这些茶系产品

你也值得拥有

这是一款触肌即化的精华，含有的白毫银针白茶成分，能够抑制黑色素生成，舒缓肌肤并提亮肌肤；阿尔卑斯山雪绒花、天山雪莲能够促进肌肤新生，低于舒缓环境损伤。

这款面膜每一片都含有32mL的大容量精华，质地清爽不粘腻，除了含有天然的黑茶成分，还富含山竹、橄榄成分，山竹中含有的维生素E和果酸，能够让粗糙的肌肤得到滋养，变得细腻光滑。恢复并具有茶叶的抗氧化等护肤功效。

这款菁露的主要成分是来自济州的绿茶水，能够帮助干燥肌肤补充水分，轻松营造水光肌。另外，含有的绿茶籽油成分为肌肤形成一层保湿膜，通过“双重保湿锁水系统”帮助肌肤牢牢锁住水分。

大家是不是都很期待参加「寻芳记」呢，可以加入芭莎的变美群，让你越来越美！

部分图片来源于网络

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