如何让宝宝顺利如厕（如何正确训练宝宝如厕）

“十三个月的宝贝，白天不穿纸尿裤，训练自己蹲着撒尿可以不？”

“宝宝一周七个月在练习如厕，但他总是拉一点就站起来看看，怎么都改不过来，怎么办？”

“我买了6条三角内裤，不到10分钟就没得穿了，我做了如厕训练，为啥还这样？”

“我女儿最近总是尿裤子，憋不住了才跑去上厕所，这正常吗？”

“孩子三岁两个月，最近大便总是往裤子里拉，还说自己不知道，这怎么回事？”

“我家孩子最近几天连着半夜尿裤子，就前面一片，他自己不喊要小便，尿湿了就自己脱掉，无语了~”

……

最近天气越来越热，很多宝妈开始给宝宝做如厕训练，也牵扯出了上述这些宝宝如厕的问题，宝妈们都一脸愁容，就上个厕所而已，怎么这么难教？

其实宝妈们有这样的烦恼也能理解，毕竟在如厕训练这件事上，新手宝妈存在一个过于美好设定：

上厕所如同本能，只要脱掉纸尿裤，宝宝分分钟就能学会上厕所。

所以，宝妈们后续面对诸多如厕训练问题时自然会苦恼不已。

更别说这期间还有来自爷爷奶奶的“历史经验”指导，比如要求妈妈给孩子穿开裆裤、不停地唠叨加重了孩子的焦虑心理等等，如厕训练确实是问题重重。

不过不能因为困难就放弃“治疗”，不然后续宝宝的问题会更大，比如：

“我家姑娘快8岁了，还拉屎在裤子里，天天打，天天拉，我人都要疯了”

“5岁了还半夜尿床怎么办？孩子该不是有什么疾病吧？”

如果你正在经历类似的烦恼，或者即将在今年夏季开始宝宝的如厕训练，接下来的内容一定要仔细看，它能让你的如厕训练更有效果。

01

转变思维，主动学习相应的方法

关于如厕训练，宝妈们存在以下错误的行为：

为了赶在衣服容易洗、干得快的夏季完成如厕训练，宝宝身体发育还没达到如厕训练的标准，就强行开始训练；

为了让宝宝尽快的学会自主如厕，在训练过程经常骂孩子、吼孩子；

听从长辈的建议，给孩子穿开裆裤来进行如厕训练；

这些都是错误的方式，只会起到相反的效果。要知道，宝宝学习自主如厕的过程，是一个从准备到适应、适应到熟悉、熟悉到掌握技巧的过程。

家长如果提前学习，做好准备，对孩子合理引导，一周左右就能完成学习，让宝宝掌握技巧。

如果家长不学习，不了解，孩子反反复复，心理压力大，很可能一个月甚至几个月，都无法完全实现自主如厕。

02

观察宝宝，选对如厕训练的时机。

有很多宝妈表示，虽然官方的数据是说宝宝18~24月龄的时候就可以开始进行如厕训练了，但每个宝宝都不一样，具体时间不好掌控。

其实只要用心观察宝宝，就能找到合适的时机。

知道自己想上厕所，能够用语言、姿势或表情来表达；

已形成排便习惯，比较有规律性；

白天至少能坚持2小时，或者午休小睡时不排尿；

在纸尿裤上尿过或便便后，会表现出不舒服；

能听懂家长的指令，并愿意乖乖坐在小马桶上；

可以自己脱裤子、提裤子；

会模仿大人上厕所；

以上几点，宝宝只要能达到其中三点，宝妈们就可以开始对宝宝进行如厕训练了。

除此之外，还要看宝宝的身体状态，千万不要在宝宝情绪不好、生病的时候进行训练，这样只会起到相反的效果，对宝宝的身心健康造成较大压力。

03

学会使用工具，提升训练的效果。

如厕小马桶

要想给宝宝进行如厕训练，小马桶必须提前准备，只是现在市面上的小马桶种类很多，功能多样，有卡通形状的、能冲水的、带卫生纸盒的、带音乐的、带垫圈的……，容易挑花眼。

其实只要满足以下三点即可：

1. 小马桶既安全方便，又利于排便训练；

2. 方便家长清洁和搬动；

3. 宝宝喜欢这个小马桶；

宝宝训练裤

如厕训练开始之后就要逐步脱掉纸尿裤了，但脱掉之后既不能光屁股，也不能穿开裆裤。

因为宝宝的私处十分娇嫩，且比较容易发生感染，而宝宝又不懂得注意私处卫生，可能会随地而坐、随处攀爬，这大大增加了私处感染的风险，所以训练裤的必不可少。

训练裤，是一种在裆部填充了吸水材质的特殊的小内裤，比普通小内裤的吸水量大一些，宝宝穿着能感受尿湿之后的不适感，这会促使宝宝向家长寻求帮助。

这时候，家长就可以提醒宝宝，下次排尿或排便前，就要告诉妈妈或者爸爸。

有过几次这样的经历后，宝宝有便意时，就可能会用语言或者肢体动作告诉家长。

这时候，家长就可以顺势引导宝宝坐在小马桶上排便，提升如厕训练的效果。

04

遵循以下如厕训练的原则。

做好言行示范

宝宝开始如厕训练的时候，通常比较小，语言理解能力有限，探索世界和学习技能还是要靠动作和感觉。

所以家长在教宝宝如厕动作的时候除开用语言表达之外，还要给宝宝示范，让宝宝充分理解如厕的基本流程。

比如当你上卫生间时，宝宝好奇跟过来的时候不要阻止，而是告诉宝宝自己在拉臭臭，让宝宝明白拉臭臭时需要来卫生间，坐在自己的小马桶上。

这样几次之后，宝宝就会形成一定的认知，后面宝宝想要大便时，就会愿意坐在小马桶上了。

坚持温和鼓励

从如厕训练开始，家长就不要吝啬自己的拥抱、亲吻以及夸奖。

比如宝宝能表达自己的便意时、能坐在小马桶上时，都可以多抱抱宝宝、夸夸宝宝。

这些温柔的鼓励能帮助建立宝宝的自信，后续宝宝会更愿意挑战更困难的任务。

宝宝和成人相比，理解能力、记忆能力、运动能力差了不止一点点。

所以，如厕训练中宝宝肯定会有很多地方达不到要求，甚至出现强烈的抵触情况，这都是正常现象。

所以别着急、焦虑，多给宝宝一些耐心，多相信宝宝一些，可爱聪明的宝宝们不会让你失望。

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