新课标下如何上好体育课（体育课提升至总课时的10）

据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道：新学期，《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》正式实施，体育课提升至总课时的10%至11%，仅次于语文和数学。在新课标的指导下，新学期体育课怎么上，和以前有哪些变化？

【中山小学：引入传统项目 培养核心素养】

在南京市中山小学体育课上，学生正在学习舞龙。将中华传统体育项目和体育课相结合是学校的一大特色，作为全校普及项目，学生不仅学舞龙，体育大课间也改成了舞龙操的展示、比赛，有兴趣的孩子还可以参加课后服务社团深入学习。

南京市中山小学体育教师高珊说，通过主题式的活动，学、练、赛一体，从而提升孩子们运动锻炼的兴趣，培养学生终生锻炼的体育意识；后期把中国传统武术、长拳、五禽戏也能逐渐带到体育课堂中来。

为了培养孩子的核心素养，体育课上，低年级以体育游戏为主，让孩子感受体育乐趣；中年级增加花样跳绳之类的进阶项目，培养学生的挑战精神；高年级则增加龙舟等团体项目，培养孩子的团结合作精神。

【游府西街小学：增加体育社团 每天在校锻炼2小时】

新课标提出要学习专项运动技能，这学期，南京市游府西街小学在课后服务阶段增加了大量体育社团，让孩子有机会学习以前在校外兴趣班才能学到的时尚运动，大大增加了孩子在校体育锻炼的时间。

南京市游府西街小学体育教研组组长许国说，比如像健身气功等民族类的体育项目，还有像足球、篮球、排球项目，还有柔道等都进入到课后服务社团，让孩子每周有3到4次机会去接触学习，满足更多的孩子在校园体育锻炼时间能超过1小时达到2小时，让孩子在体育运动中真真切切感受到快乐。

【树人学校：结构化大单元授课 学练赛一体化教学】

体育新课标最大的改革是采用结构化大单元授课，以篮球为例，此前一般约6课时教完，新学期，南师附中树人学校将体育项目教学扩大到12课时以上，实行学、练、赛一体化教学。一节课分解成项目教学 分组比赛 体能训练三个阶段，在比赛中发现学生的短板，进行专项指导，激发学生斗志。

南京师范大学附属中学树人学校体育备课组长梁龙旭说，以前在教篮球的时候，连续一节课、二节课学习胸前传接球，学生把这个动作掌握得很好，但是好多孩子不知道在比赛中如何去运用；进行大单元教学之后，比如面对对方封堵，如何把球传出去，也就是把动作运用到实战当中去。

【孔望山小学：增加比赛环节 激发学生兴趣】

新学期，连云港市孔望山小学逐步完善“健康知识 基本运动技能 专项运动技能”教学模式。五年级的这节体育课，学习的是带球往返跑，这项运动主要练习耐力，热身运动后，孩子们分组练习，脸上满是兴奋的笑容。与单纯的往返跑相比，加上了带球和比赛的内容后，更能激发孩子们对体育课的兴趣。

连云港市孔望山小学教研部副主任曹阳说，建立健全学生体质健康监测评价体系，每年各举办学生趣味运动会和体育艺术节，以多措并举的方式，提升学生综合素养和身体素质。

江苏台记者/王建华 谢健 连云港台 编辑/胡超