被群殴防身格斗术实用教学初学者（铁锹格斗术下）

（欢迎关注本账号！请点击右上方“关注”！谢谢！）

---

铁锹格斗术（下），简单易学、招招制敌，用在防身搏击中自卫

21、翻江倒海

（1）接前势（图26）。身体左转90°，两腿交叉。左腿在前，两手交错握棍在身体右侧划一立圆，目视前方（同图27反向）。

图26

（2）接前势。两腿交叉。右腿在前，两手交错握棍在身体右侧划一立圆，目视前方（图27）。

（3）接前势。身体左转90°，两腿交叉。左腿在前，两手交错握棍在身体右侧划一立圆，目视前方（同图27反向）。

图27

使用方法：敌向我下盘左（右）侧击来，我速侧身，避开敌械劲力锋芒；同时，持锹顺气劲力方向拨开敌器械，盖敌上盘。

22、力劈华山

接前势。左脚向前变左弓步，上体前倾。同时，两手握锹由下向上劈下，目视锹面（图28、29）。

图28

图29

使用方法：敌欲撤械逃走，我持锹从上向下猛劈敌全身。

23、白猿摘果

接前势，身体下蹲呈左歇步。同时，右臂向前伸直，棍头直戳敌中盘（下阴、腹部、章门等）（图30）。

使用方法：乘敌不备，左边格挡，右手持锹柄直戳敌中盘要害部位。

图30

24、金鸡啄米

接前势。上身上移，螺丝步变丁字步。同时，右臂握棍柄回收，左臂伸直用力向前上方猛戳。目视锹面（图31）。

使用方法：敌欲撤械后移，我持锹猛铲敌上盘。

图31

25、乌龙摆尾

接前势。（1）两脚和身体向后转体180°，前脚踮起，重心在右脚呈虚步。同时双手收锹与怀中，锹朝上。目视前方（图32）。

图32

(2)接前势。左脚向前，身体下蹲呈右弓步。同时右臂握棍柄，左臂在前由上向下划一斜圆。眼随锹动（同图33）。

图33

（3）接前势。在锹划地同时，右脚插左腿后。

（4）接前势。接前势。左脚向前，身体下蹲呈右弓步。同时右臂握棍柄，左臂在前由上向下划一斜圆。眼随锹动（同图32）。

如此往复3遍。

使用方法：敌器械向我上、中盘击来。我速侧身避开敌械劲力锋芒；同时，持锹顺气劲力方向拨开敌器械，击敌中、下盘。

26、燕子衔泥

接前势。左腿提膝，右腿直立；同时，锹向下划弧截出，至左脚下方，锹杆与地面垂直。眼视锹锋（图34）。

使用方法：敌持械向我下盘左侧击来，我速提左膝，避开敌械劲力锋芒；同时，持锹顺气劲力方向拨开敌器械。防铲(刺)是防开敌枪后迅速反刺的动作。拚刺中，要为铲（刺）而防，防、铲（刺）紧密结合，积极消灭敌人。

图34

27、白猿献果

接前势。左脚落地向前迈出一大步，左膝前弓，右腿蹬直，呈左弓步；同时，

锹向前上方铲出，左臂伸直，手心向上，锹与头平。眼视锹锋（图35）。

使用方法：敌欲撤械后移，我持锹猛铲敌上盘。

28、刘海戏蟾

接前势。左腿提膝，右腿直立，右后转体180°；同时，锹由下向上、向右、向下划一立圆劈下，右臂伸直，左手变掌抬至头部左额上方。眼视锹锋（图36）。

使用方法：敌械向我背后击来，我速右后转体避开敌器械劲力锋芒，正面铲击敌下盘。

图36

28、 麒麟吐书

接前势。右转体90°，左脚落地向前侧踢起锹杆；同时，左手下落握锹杆中间。眼视锹面（图37）。

图37

使用方法：敌持械向我上、中盘右侧击来，我速右转体避开敌器械劲力锋芒；同时，用左脚踢起锹杆，使铲头撩击敌下盘。

29、霸王敬酒

接前势。左脚落地，左膝前弓，右腿蹬直，呈左弓步；同时，锹向前上方铲出，左臂伸直，锹与头平。眼视锹面（图37）。

使用方法：敌抽械欲退，我速前进一步；同时，铲击向敌上盘。

图37

30、 收势

接前势。上右步，左转90°，双腿起立，两腿并拢，右手自然下垂，左手持锹经大腿前下落，姿势同预备势（图38）。

图38

（各位爱好者，您们好！本账号将向大家呈现各类搏击、功夫、散打、武术等文字、图片、视频资料以及国内外搏击、散打等赛事新闻、评论。欢迎关注本账号！请点击右上方“关注”！谢谢！）

---

点击下方广告↓↓↓了解资讯，支持头条！

,