青春痘的形成和护理（青春痘的形成原因）

今天说说青春痘#皮肤#

青春期是从12岁开始的，在长个的同时，雄性激素也开始在体内发育，当雄性激素分泌比较旺盛的时候，皮脂分泌会比较旺盛，加上小孩的不良的生活习惯和不良的清洁习惯，所以会长青春痘

青春痘的注意事项#皮肤#

12～22岁期间的孩子特别容易吃麻辣的和甜食，也不懂认真洗脸，

所以大人要去督促的地方

①饮食方面（少吃甜食，油腻食物和辛辣刺激的，多吃清淡的，多吃水果蔬菜和蛋白质，饮食要均衡，多喝温开水有利于身体排毒）

②早晚都要去用洗面奶清洁，

关于青春痘的调理#皮肤#

①简单的闭合、粉刺，正常使用产品就ok

②出油特别厉害的，用清洁力度稍微强一点的洁面产品，但是不要去用完全碱性的洁面产品，容易伤害皮肤

③干性敏感的青春期，一定要去用温和的洗面奶

④洁面后，适当的用一下保湿产品#皮肤#