用什么给孩子戒掉玩手机（避免孩子玩手机成瘾）

昨天侄女说班上有同学几乎天天上课睡觉，老师找家长才知晓孩子每天晚上都躲被窝玩手机；一个四年级的孩子就这样，长大还得了。前一段时间，还在暑假里，我去给一位朋友送货，她也提及她家的一对小姐妹（姐姐6岁，妹妹4岁）成天吵着要玩手机，刷视频。

其实想管住孩子玩手机也不难，关键是家长的态度，或者说家长也是天天抱着手机刷抖音，孩子也会受影响。父母要明白：现在是网络时代，不玩手机也不太现实。

教你们几招管住孩子玩手机，亲测有效

第一步：给自家孩子立好规矩：（可以玩手机，但是要写好作业才玩，而且不能超过多久，比如一天30分钟等）。最好是白纸黑字写清楚。

第二步：教会孩子合理使用，比如说手机不仅可以玩游戏，还可以刷有用的视频（如抖音里的学做菜，学画画，学英语）往正能量的方向慢慢引导孩子。

第三步：多花时间，陪孩子参加户外活动，去小公园 ，江边，逛一下夜市。让孩子的生活变得丰富起来 孩子也不会过多去依赖电子产品。而针对一些年纪较小的孩子，父母也比较忙，不妨去试试这招，在网上选100条小金鱼 再买2个鱼捞，放2个盆子然孩子玩捞鱼。

孩子有鱼捞 这个比手机更好玩

父母要统一战线，才能更好 更有效地管住孩子，不能让孩子玩手机成瘾，也要引导好孩子正确地对待电子产品。