百祸之根（万病之源恨）

人到45岁以后，身边的朋友时不时地爆出一个生大病的消息，真是很揪心。基本上都是癌症的，哎！

认真分析一下朋友为什么得这样的重病呢？分析其原因，只有一个理由：恨。

由恨生堵，由堵生淤，由淤生癌。

恨是没办法与自己和解。这世间最难解的是绵延不止的恨，自身解不开的恨，才有治不好的病。恨是心之结节，恨让自己扭曲，恨让自己迷茫。

■养生理念中有一条很重要叫做:“不怕死”。不怕死是阔达，是放下，是无畏惧，是真勇敢。

道家也讲:修行者要有英雄的气质。仁、智、勇三者缺一不可。因此，中医其实不止是治病，更是在传道。

改变自己的心态，不纠结过往，不恐慌未来。活在当下，放开自己，放开别人。没有什么恩怨不可以释怀的，没有什么恨不可以解决的。人生就是追求生与活，就是享受当下，享受生活中的人与事，享受生活过程中的快乐和不快乐。

每一个人都是来度我们的

所以，先改变自己的生活观念，改变自己对生活的看法，改变自己对人和事的心态，才是身体健康的最根本！

■“不应有恨”!

愿:大家身体健康，诸事顺利！[玫瑰][玫瑰][祈祷]