人生万般皆苦唯有自渡（万般皆是苦唯有心自渡）

人生在世，就是一场持续的历练，就是一场终生的修炼，虽然这世间有苦有乐，事情往往是苦辣酸甜，喜忧参半。

但是，当我们身处幸福的时候，我们往往不自知，身在福中不知福，而当我们身处痛苦的时候，却感觉悲伤万分。

所以，大多数的人，总是感觉幸福庆短暂，痛苦太久远，感觉这个世界上，烦恼太多，痛苦太多，幸福太少，其实，人生一世，万般皆苦，唯有自渡。

人活着，一定要有两点充分的认识，其一，痛苦是永远存在的，无论你是谁，无论男女老少，只要你还活着，就一定会有各种各样的痛苦。

因为，这是心灵的一种感受，只是，有的人对痛苦的感受不那么强烈，有的人会比较强烈而已。

所以，你要做好充分的准备，去面对痛苦，去结识痛苦，去承受痛苦，与痛苦和平相处。

其二，痛苦终将会过去，所有的痛苦，最终都会渐渐的消失，早晚有一天会让人解脱，或早或晚。

一切要看你自己的态度，如果你愿意沉浸在痛苦之中，恐怕谁也无法让你快乐，如果你能够超越痛苦，那么自然会迎来快乐。

俗话说，家家有本难念的经，跟着别人的脚步，很找走到自己的目的地，漫漫长路，还是要自己静静走，细细的品。

这人世间的一切冷暖，也只有自己才能最懂自己，别人要帮你，更多的是锦上添花，能够雪中送炭的，寥寥无几。

万般皆是苦，唯有心自渡，人活着，总要结婚、生子、工作、生活，每天忙忙碌碌，面对形形色色的人，经历形形色色的事，自然也就有各种各样的烦恼。

所以，最关键的是，看你如何看待当下的生活，如何对待你所经历的一切，是在浑浑噩噩中悲观的度过，还是在开开心心中淡然的度过，这就要看你内心的修炼程度了。

如果你能够认识到痛苦，并且愿意相信痛苦也只是一时的经历，相信痛苦早晚会成为过去，那么，你的人生也一定会与众不同。

无论是轰轰烈烈，还是平平淡淡，你都会过的自在洒脱，当然，想要超越痛苦，并不是那么容易的，也不是随随便便说说就能做到的，这需要我们认真的面对，积极的接受。

没有人能够轻易的做到，但是，这正是人生修行的目标，需要用一生的时光去修行，需要我们用一生去实践，当我们真正明白并且做到这两点之时，便是洒脱人生的开始。

其实，人生一路走来，真的挺不容易，风风雨雨几十年，从懵懵懂懂的少年，到白发苍苍的老年，要经历多少考验。

有的让你伤心绝望，有的让你意气低沉，幸福总是很短暂，痛苦才是久远，苦辣酸甜，人生百味，山水浮沉，聚聚散散，每天都是柴米油盐。

人生路上，各种各样的情形都可能发生，路漫漫，吾将上下而求索，人生就是不断探索的过程，所以，失意时别悲观，得意时别猖狂。

所有的一切都是起起伏伏的过程而已，前方的路还很长很长，需要你用淡然的心情，坦然面对，人生的苦与乐，都是一个过程，相信苦尽甘来，才是最好的人生。

所以，你要拥有一颗敢于奋斗的心，拥有一颗乐观的心，拥有一颗知足常乐的心，无论面对什么样的考验，都不会轻易的，被生活的苦难所击倒，努力活出你自己的风采，相信，经历过风风雨雨半辈子，你的人生一定会幸福灿烂。