口腔溃疡足足折磨他三十年（溃疡是会呼吸的痛）

“溃疡是会呼吸的痛，它活在我嘴巴所有角落，哼你碰到它会痛，吃一口饭会痛，连喝水也痛！”

口腔溃疡

口腔溃疡作为口腔的常见疾病，给太多人带来诸多困扰，正如阿旺开始时候唱的，它会让你连喝水也不能尽兴。

口腔溃疡民间还称“口疮”，是长在口腔粘膜上较浅的溃疡。形状通常是圆形或者椭圆形，具体大小不定，但直径一般不会超过1厘米。

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口腔溃疡种类

引发口腔溃疡的大致分八种，除了最常见的复发性阿弗他性口炎，还有创伤性溃疡、癌性溃疡、放射性口炎、结核性溃疡等等……

这里我就拿最常见的——复发性阿弗他性口炎说事。

复发性阿弗他性口炎又称复发性口腔溃疡或者复发性口疮。

简单的说，复发性阿弗他性口炎可以用几个字概括“灰白、黄色、凹陷、红肿”。

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口腔溃疡误区

“小伙子，你这咽喉炎，定是上火引起的。”

“小姑娘，又长痘痘啦？都叫你少吃点上火的垃圾食品啦。”

“妈，我又便秘了！”“该，让你吃薯片。”

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细究以上对话，我们能看出他们的共同点上火。口腔溃疡也一样，很多人把溃疡的祸首指定为上火，其实造成溃疡的原因有很多种，如：

1.压力大、精神长期处于高度紧张状态；

2.经常熬夜，生活饮食没有规律；

3.便秘、胃肠消化不正常；

4.直系亲属的遗传性问题也可能反复生出溃疡；

5.长期不讲究口腔卫生。

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口腔溃疡应急救治

1.口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡即可好转。

2.用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复有一定帮助。

3.取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

其实对此阿旺也是很头疼，因为口腔溃疡总能峰回百转的来了又去，去了又来，甚至连从医数十年的口腔科大夫也不能幸免于难，所以阿旺觉得这里跟个人体质也有很大关联。

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阿旺收尾叨叨

总而言之，口腔溃疡无可避免，我们唯一所能做的就是把可能性降到最低。

保持良好的口腔卫生、注意保持充足的睡眠、注意补充身体所需的维生素、避免食用刺激性的食物。

另外，有件小事还请伙伴们务必答应阿旺，如果溃疡的面积太大，且长时间没有自愈可千万不能无视它！