冬季长白山旅游要注意保护好自己（冬季长白山旅游要注意保护好自己）

漫天飞舞的雪花，冰天雪地里清灵的空气，尤其对南方的小伙伴，始终有着难以抵挡的魅力。长白山这座亿万年的火山，尤以天池为傲驰名四方吸引了无数南方游客。冬季正值长白山国际冰雪嘉年华期间，长白山以冬季美景与冰雪嘉年华的欢乐为两大极致诱惑，招徕大批游客前往。

冬季到长白山来看雪，这些注意事项先看好:

　　关于保暖

衣服:携带具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选衣物，遇到风雪天要用帽子和围巾把脸包裹住，不要有皮肤裸露在外面;

冬季气温低，注意携带低温下能正常工作的相机，尤其是电池，低温影响其放电，所以要多携带几组充满的电池，而且备用的电池要放在贴身温暖处;用到的时候才拿出来，用后马上收好，以免相机被冻僵;

从室外突然进入室内，不要把相机暴露在空气中，否则低温的相机镜头表面会凝结成霜;

近距离拍摄长白山天池，如果想把整个天池收进镜头，需要广角镜头。

　　关于护肤

因长白山室内多用暖气取暖，湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具有保湿功效的脂类护肤品很重要，可防止干燥、皱裂。室内入睡前最好适当使用护肤品，并在床头放上一杯水以增加房间的湿度。

　　关于护眼

晴天时阳光普照的长白山非常温和，阳光照在身上会让你感觉到很温暖，但与此同时四周白雪反射的强烈阳光会让你睁不开眼睛，这时候太阳镜就派上用场了。而作为近视一族，可选戴隐形眼镜，这样可避免室内外温差致使镜片蒙上一层雾气，还可轻松戴太阳镜。

　　关于饮食

时值冬季气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏等很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果。

　　关于户外活动

游客在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从当地管理人员的安排，不要擅自到一些危险区域拍照，以免发生意外;在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等)，一定要听从教练的指导，注意裸露在外的皮肤保暖;如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，若有冻伤，不要直接用热水敷，以防造成更深的创伤。建议可以用雪搓、用冷水缓解，这样才能逐步康复。

冬季到长白山来看雪，一定要掌握以上旅游注意事项哦。就是这样，完美~