怎么帮女友缓解痛经？女友痛经怎么办

从染色体上来说，男性的性染色体比女性短小，且男性易得遗传性疾病，比如伴X染色体隐性遗传的疾病。

可是，为什么男生明明在染色体上比女生弱小那么多，却依然强壮有力成为种族的主导呢？

传说是因为上帝忌惮女人的力量，所以给她们设定了一个每月持续掉血的debuff（具有负面效果的魔法，使之战斗力降低），导致血量值常年不满，打怪得的钱都去用来买药买零食导致装备和经验上跟不上。

没错，这个debuff就是痛经！想象一下小学的时候，还没开始掉血的她们把男孩欺负成什么样啊……

痛经不仅是一个能让大多平时大大咧咧的女汉子谈之色变的词，就连有女朋友的男生也深受其害。

诚然，现在很多女生都会理解男生这点，而且自己都疼了这么多年了也熬过去了，没必要有了男朋友就非得对方怎样怎样照顾自己，当然懂得照顾最好。

但是，为什么不尝试让自己成为一个懂得照顾对方的人呢？

痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，除了少数的幸运女生，大部分女生都要每年承受十二次让其怀疑人生的经痛。

痛经有两种类型，一种是『原发性痛经』，另一种是『继发性痛经』，前者通常是由前列腺素类化学物质升高引发的痛经，常在初潮后1～2年内发病；后者则是月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经，由其他妇科疾病所引起的一种症状，可以通过好好改善作息得到缓解。

应对痛经最好的办法是吃止痛药。

阿司匹林、布洛芬等都是可以在药店或者医院买到的非处方药，尤其是布洛芬，它是一种专门针对前列腺素的药物。

需要注意的是，有胃溃疡、吐酸、胃病或者哮喘的妹子就不要让男友给你买止痛药了，因为止痛药对这些疾病有影响。不过，止痛药本身的副作用是很小的，布洛芬的副作用只限于轻度消化不良、皮疹、转氨酶升高等，并且极为少见。当然，也不要有事没事来一片，一个月里面实在痛得不行就吃会好一点。

另外，短效避孕药（注意是短效避孕药，不是紧急避孕药）也是能缓解痛经的，不过那个是要按照疗程服用的，可不是痛经来了就嗑一片止痛的。

不过，国人一向信奉“是药三分毒”的说法，可能会对上面的两种方法比较排斥，那男生就得学会优雅地祭出万能的“喝热水”法宝了！

不容则痛，不通则痛，姨妈痛的根本原因就是气血不足和气血运行不畅。

普通意义上，大家一般只会因为血液流通不畅而导致缺血。所以喝热水就是为了促进血液循环，防止内脏器官不必要疼痛。贴暖宝宝也是同理。

问题是，大家都知道喝热水会好，用得着你说吗？

女生在痛经的时候都痛得要死要活的，这时候心情容易烦躁不安，缺乏安全感，这时候你更需要用你的行动来表示的你贴心让她的情绪得以安慰。

你可以去煮一些红糖水，泡红枣，煮这个粥，那个粥什么的。从科学上来说，吃红糖，红枣，阿胶都是没有毛线用的，它们的治疗原理主要是“妹子们吃到甜食的幸福感冲淡了疼痛”以及热水带来的作用与温暖。

至于经期综合症，也就是激素分泌引起的情绪波动。你需要做的，就是抱住她告诉你爱她，尽量满足她的意愿，不要跟她讲道理！

在女生的领域，有一个成语叫“包治百病”，什么mk、JUICY、LANVIN的，经济允许的情况下看她喜欢什么就买买买！

当然，如果你买不起那个『包』，那你至少会懂得买一『包』姨妈巾。

对了，要懂得分辨护垫和姨妈巾的区别，创可贴和纱布的差别还是很大的。

最后，如果你不忍心她再被痛经困扰，就对她深情地说一句——

p.s. 妊娠后妇女由于激素水平大幅度改变，会重置花生四烯酸类的代谢水平，因而缓解痛经。（就是说原发性经痛可能会在生育后得到减缓甚至不痛，但具体得看你经痛的原因。）