给小学生做什么饭又好吃又营养（我家孩子最爱这一锅懒人饭）

米饭是我们广东人每天都吃的主食，几乎餐餐都吃它，因此好多孩子提到吃饭就不开心，看到米饭就烦恼，有时想哄他们吃完一碗饭，感觉比登天还难，想尽办法做他们喜欢吃的菜来配都不行。

如果你家也有同款娃儿，可以试试在煲饭上面改变一下，我试过几次，效果特别好，孩子不用催，自己都主动添饭，吃着香喷喷的，大人看着，自己也开胃起来，多吃了两碗。

我的做法是，在煲饭时配上一些孩子喜欢的食材，搭配着一起煲，饭香味美，还不用另外做配菜，省事又开胃，关键是孩子真的特别特别喜欢哦。

具体做法步骤如下，喜欢的朋友赶紧试试吧！

第一步：准备大米，家里平时煲饭用多少米就准备多少吧，第一次做怕下不准料，可以少做一点，大米要提前浸泡30分钟

第二步：我家孩子比较喜欢香芋味，所以今天我准备了一个香芋，削皮，切粒，放一边备用，这些量没有特定，自己搭配着调吧，香芋的味道真的很不错哦

第三步：再准备几朵干香菇，不建议用鲜香菇哦，干香菇提前泡发，然后同样切粒备用，我们今天准备的主要食材就这么简单了，大米，香芋，香菇

第四步：大米泡好后，要把米沥干水分，记住米不需要泡太久，半个小时左右就足够了，泡太久做出来的饭会烂，口感差

第五步：锅中下油，油热后倒入香芋，香菇，翻炒至香，炒出香味后加入泡好的米，把它翻炒一下

第六步：大概翻炒一两分钟后，加入适量的盐，少许生抽，白胡椒粉，翻炒均匀

第七步：炒均匀了就可以关火了，把它盛到电饭锅中，加入适量的清水，水的话比平时煲饭时少一点点，把它铺平

第八步：盖上锅盖，按下煲饭键就可以了，我今天做的这一款香饭没加肉，如果喜欢的话，大家也可以加上自己喜欢的肉

第九步：喷香喷香的芋头香菇饭就煲好了，加上点葱花，把它搅拌一下就可以开吃了，虽然没有肉，但吃着比肉还香，孩子们特别喜欢，还说我们家以后都这样煲饭，呵呵！！

看着都想吃吧！这一碗香菇芋头饭就煲好了，喜欢的朋友试一下！真的很香哦！我是吃了三大碗还想再添哦，孩子也吃了两大碗。

世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福，品味是一种情趣，下厨更是一种快乐！

大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！

这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，客家美食，家常小吃等，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物！