冬天经常喝菌汤补身体(常吃一种菌驱寒暖胃)
天气越来越冷了,这时喝上一碗热腾腾的汤,不仅能让胃暖起来,还能赶走寒气。那么,都有什么汤呢?这里不得不提到用一种菌烧的汤。那就是姬松茸炖汤。
姬松茸性平,味甘,具有补虚、抗癌的功效,能改善人体新陈代谢,增强体质,调节植物神经。姬松茸含有多糖体,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。
姬松茸烧汤
【材料】:姬松茸,瘦肉,鸡蛋,青菜,淀粉,水,油盐
【做法】:1、姬松茸撕成小条,清洗干净,瘦肉切片放适量玉米淀粉和盐拌匀腌制,青菜洗净备用。
烧汤要准备的材料较多,做法也较麻烦,而不想烧汤,又想在冬天驱寒提高免疫力,那么,喝姬伞菌粉也是一样的,姬伞菌粉主要是提取姬松茸的营养物质,制成粉,开水冲泡就能喝,非常方便,而且姬伞菌粉含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质,还可作为体弱病人的日常饮品。
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