快速做的卤鸡爪(好吃到流泪的香辣卤鸡爪)
非常喜欢吃鸡爪,却是第一次用卤水汁卤鸡爪,以前都是随便加点酱油 冰糖 葱姜 花椒八角来卤鸡爪,这次用家乐的卤水汁也很好吃,两个人都吃光光了
By 书拉密女的小饭馆
用料
- 鸡爪 18个
- 家乐潮汕卤水汁 1包
- 鸡胗 约300克
- 花椒 1g
- 葱 1段
- 姜片 4-5片
- 料酒 30ml
- 红烧酱油 20g
- 清水 1500ml
做法步骤
1、鸡爪清洗干净,剪去指甲 鸡胗清洗干净,加一点盐搓洗去油脂
2、锅中添水,鸡胗 鸡爪凉水入锅
3、倒入料酒去腥
4、大火烧开,煮两分钟左右捞出
5、锅中倒入潮汕卤水汁
6、加入清水煮开
7、放入鸡爪鸡胗
8、加葱段 姜片,再倒入酱油 (个人偏喜欢颜色深一点,所以就加了酱油)
9、大火烧开,转中小火炖煮30分钟左右
10、出锅前放入小米椒,再煮10分钟左右即可 (因为孩子要吃,取出一点不辣的鸡爪又放小米椒的,如果只有大人吃可以和葱姜一起放入锅中)
11、香辣 脱骨的卤鸡爪,要不要来一份
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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