做人做事放下自我用平常心来生活(做人最好的活法)

最容易让人感到温暖和惊喜的都是陌生人,因为对他们没有期望;最容易让人感到悲哀和心寒的,是亲近的人,因为你爱他们。

人生在世,总有人会辜负你的期待,总有事与愿违的时候,为了不让自己深陷失望的漩涡,放低对别人的期待或许是不错的选择。

做人做事放下自我用平常心来生活(做人最好的活法)(1)

降低对别人的期待

作家马德说:

“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。”

看一本书期待它让我变得深刻,跑一会儿步期待它让我瘦下来,对别人好期待被回待以好……

这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。

对任何人期待太高,都是一场灾难。

对爱人期待过高,就容易放大对方的缺点,忽略对方的付出。

对父母期待过高,老抱怨父母没给自己创造好条件,不仅让父母伤心,也让自己消极自卑。

对孩子期待过高,不仅孩子难受,自己也会变得暴躁易怒。

对朋友期待太高,那么在这个社会上,你就很难有几个真朋友了。

可以对人有所期待,但一定要把握一个度。

爱人可能不完美,却对你温柔体贴。

父母虽然能力不够,却为你倾其所有。

孩子也许不够优秀,但好在孝顺懂事。

别人不帮你是本分,帮了你就要懂得感恩……

当你把期望降低,则目之所及皆是美好。

人生不易,更要懂得知足常乐。

降低期待,不过分“乐观”

有一个著名的“斯托尔代尔悖论。”

说的是,美国有一个叫斯托尔代尔的海军上将,被俘虏长达八年。

有记者问他:“你的同伴中,死得最快的,是哪些人?”

他回答:“是那些太乐观的人。”

记者不解。

他回答道:“他们总想着圣诞节可以放出去了吧?可是没有。又想着复活节可以放出去了吧?结果也没有。然后又想着感恩节,然后又是圣诞节。

他们承受着一个接一个的失望,逐渐丧失了信心,再加上生存环境恶劣,最终,他们没有撑下去。”

生活中,我们是需要对未来有乐观的心态,但是,不能盲目乐观、过分乐观。

盲目乐观、过分乐观,只会让自己在现实的打击面前,变得更加脆弱。

有人问:什么样的人最容易放弃?

答案是:过分乐观的人。

一个人,如果在开始做一件事之前,过分乐观,那么,当他遇到接连不断的打击时,就容易“措手不及”;

而不过分乐观的人,在遇到挫折、打击之前,已经有了“心理准备”,所以,他们往往能够“泰然处之。”

鲁迅说:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生。”

只有实事求是,不盲目乐观,才能更好的“蹚过”人生的逆流。

成年人的世界,唯有自渡

《摆渡人》里有这样一个问题:

“如果命运是一条孤独的河流,谁会是你灵魂的摆渡人?”

答案是:自己。

像电影《肖申克的救赎》的男主安迪被误判杀死自己妻子和妻子的情人,在监狱里他凭借着自己的金融知识,帮助很多狱警处理钱财方面的问题,甚至开始帮助道貌岸然的狱长洗黑钱。

有一天,一名小偷因偷窃罪入狱,巧合他知道安迪妻子和她情人的死亡真相,安迪兴奋地找到了狱长,并希望狱长能帮他翻案。

虚伪的狱长表面上答应了安迪,暗中却杀死了那名小偷,因为他担心安迪一旦出狱,自己洗黑钱的事情会曝光,而安迪能留在监狱里一直帮他做账,是再好不过的事情。

得真相的安迪依靠自己成功越狱,并将狱长贪污和谋杀的证据寄给了报社。狱长得知此事之后绝望的自杀了。

安迪·杜佛兰的一生,正应了一句话:

没有人值得上帝救赎,那些获得救赎的众生只是自救的结果。

人生中总会遇到负重前行的日子,只有学会自救,靠自己一步一个脚印地走下去,才能实现人生结局的主笔。

曾经看到这样的一段话:

“要学会独立解决遇到的困难,哪怕再难,也不要把解决问题的权力拱手让人,不要把生的希望寄托于别人,而把死的绝望留给自己。”

把希望放在自己身上,那些跨过的坎,受过的伤,都会成为我们身上最坚硬的铠甲。

做人做事放下自我用平常心来生活(做人最好的活法)(2)

作家马德说:

“我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。”

当我们放下太多不切合实际的期待,我们便会发现,失望变少了,惊喜却变多了。

降低期待,是成年人最顶级的自律。

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