看起来不胖但有双下巴咋办(长得不胖也有双下巴怎么办)

很多人长得不胖也有双下巴是怎么回事?

一种是因为下巴天生短后缩导致的,图1。

还可能是含胸驼背伸脖子,比如图2这位,非常瘦,也没有下巴后缩问题。

但是因为她含腰驼背伸脖子,也出现了双下巴,如果你也是这种情况,推荐两个简单动作可以改善。

动作1 牙齿咬紧,用力抬头,感受颈部拉伸保持30秒。

动作2 在动作1基础上用手指节沿着下颚线按摩放松肌肉筋膜

#春日茶话会#

看起来不胖但有双下巴咋办(长得不胖也有双下巴怎么办)(1)

看起来不胖但有双下巴咋办(长得不胖也有双下巴怎么办)(2)

看起来不胖但有双下巴咋办(长得不胖也有双下巴怎么办)(3)

看起来不胖但有双下巴咋办(长得不胖也有双下巴怎么办)(4)

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