白带颜色及其对应病症（白带是女性身体健康的）

对于每一个女人来说，都希望自己的身体是健康的，但是有的时候身体出现的异常自己也没办法控制。女性每个月都会来月经，月经是女性身体健康的晴雨表，而白带也是，从白带的颜色就能对身体的健康进行判断。不同颜色的白带，会折射出不同的问题，今天就一起来了解一下。

白带灰白色。正常情况下，女性身体当中的分泌物应该是清澈的，透明的，或者是乳白色，但是如果是发现白带变得浑浊，那么就可能是细菌在作怪。

白底偏粉红色。当白带呈现粉红色的时候，那么就可能是有轻微的出血的现象，当出现这种情况时，就应该引起重视了。

白带黄绿色。有的时候，会发现白带是黄绿色的，如果是还伴随着一股难闻的异味，那么就可能是身体出现了问题。

白带咖啡色。如果是没有来月经的情况下，还是出现咖啡色分泌物的话，那么可能就是在月经期没有流干净，也可能是一些问题正在恶化，也要引起重视。

白带颜色异常怎么办？

注意个人卫生。每天要用温水清洗干净隐私部位，选择吸汗的、全棉的内裤，不要穿太紧身的内裤，也不要穿透气性差的衣物，保持干燥洁净是比较重要的。每天换下来的内裤要及时清洗，不要堆在一起几天才清洗一次，也不要用洗衣机清洗，最好是自己用手搓揉将其清洗干净。洗完之后，放在阳光下晾晒，可以将细菌杀死。

健康饮食。在日常生活中，最好是清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，少吃甜点，也要少吃鱼、虾、蟹等等，这些都应该忌口。饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些抗菌的食物，例如马齿苋、鱼腥草、大蒜等等。

及时更换卫生巾。很多女性在来月经的时候，由于比较繁忙，就会忘记更换卫生巾。有的人还会觉得只有一点点的经血，所以卫生巾没必要更换，这些都是错误的。在来月经的时候，一定要注意及时的更换卫生巾，避免滋生细菌，从而对身体造成伤害。

注意公共场所的卫生。在公共浴室洗澡或者是游泳的话，最好不要使用公用的衣物、浴池，如果是要在公共场所过夜，也最好自带睡衣。平时在家里洗衣服的时候，定期对洗衣机进行清洗，不然洗衣机当中也会有很多的脏东西。

不要过度清洗。其实女性的隐私部位自己就有清洁的作用，一些爱干净的女性，会经常用一些清洗液来清洗，但是过度的清洗，反而会破坏菌体的平衡，所以平时用温水冲干净就可以了。

对于女性来说，要善于观察自己身体的变化，其实很多时候，从白带是可以判断身体是否健康的。当你了解了白带异常的因素之后，就能及时的做出判断，从而对身体进行调整，自然也能让身体少受罪。