汗蒸房可以做吗（汗蒸房不得不说的注意事项）

天气越来越冷了，汗蒸房明显的人也多起来，我一直就发现很多美少女在汗蒸房做面膜？，下面我们就来聊聊关于汗蒸房可以做吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

汗蒸房可以做吗

天气越来越冷了，汗蒸房明显的人也多起来，我一直就发现很多美少女在汗蒸房做面膜？

看来很多雷区也是不说想不到了。

一，汗蒸时敷面膜？～no

汗蒸的时候敷面膜不仅没有好处，还很容易引起毛囊炎，造成皮肤过敏，爆长痘等情况。人们做汗蒸的时候是一个排毒的阶段，这个时候要是脸上敷上面膜影响汗液排除，肯定会影响排毒的效果。

二，汗蒸前洗头？～no

汗蒸前洗头容易造成毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，会引起掉头发。因为头发没有干，头部的毛孔开放，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。

三，汗蒸前洗澡？～yes

但是一定要带浴帽，一定不要洗头，保持头发的干燥，以免汗蒸后掉发等。

四，汗蒸后马上洗澡？～no

洗澡当然是汗蒸之前了。汗蒸后6-10小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。

汗蒸房