有的人不胖脸上肉却多为什么（为什么很多不胖的人长着一张肉脸）

脸上肉多不多对长相的影响是非常大的，脸小的女孩一般被觉得是讨人喜欢、好看的，脸很大长相总成绩便会减许多。脸的尺寸跟许多要素相关，一般而言，在发胖以后脸也会增大，可是有的人人体并不是胖，但脸很肥。那么，为什么人体长不胖就脸肥？下面我们就讨论一下实际的原因。

01 仅仅脸部浮肿，并不是胖

实际上这并不是脸肥，只是脸部浮肿，和自身日常生活之中一些个人行为相关，就仿佛在晚上喝水，那么第二天脸毫无疑问会出现一点水肿的印痕。也不是说夜里就不可以饮水，假如要饮水的话，最好在临睡前30分钟，而且喝的情况下也需要留意量，不必放宽了喝，要不然第二天脸便会水肿，看上去全部人都是胖一圈。晚上喝水还非常容易造成睡眠越差，并且忍尿也是不利身心健康，因此 临睡前建议不必喝过多。

02 经常熬夜

如今很多人入睡的时间都很晚，乃至觉得12点才算天黑了，有些人也是可以玩到夜里2点，实际上那样对人体影响十分大，并且还会继续让你的脸渐渐地增大。身体在晚上会开展转化成新陈代谢，可是长时间熬夜，不仅会让皮肤看上去愈来愈差，并且会让脸也越来越大。由于身体的睡觉时间最好在8个钟头以上，要不然每日的情况都是遭受影响，面部的皮肤也会看上去很松驰，这就拥有脸圆的觉得。

03 喜爱吃零食

可能很多人平常无聊的时候都是挑选吃零食，可是那样不仅可能会胖，并且脸也会越来越大。最关键的原因还是由于自身在吃零食的情况下，会一直处在咬合情况，那么脸部的咬肌便会越来越大，最终让自身的鹅蛋脸变为方形脸。这可能有点儿浮夸，可是大伙儿假如常常吃泡泡糖、槟榔这一类的食材，脸圆的状况便会愈来愈明显。

04 喜爱低下头看手机

手机上是每一个人必需的一个专用工具，可是伴随着手机上的发展趋势，我们愈来愈依靠手机上的应用，并且很多人也是变成了一名手机族，那样是十分不太好的。低下头看手机玩久了，自身的脸就有一种很不舒服的觉得，并且还可以觉得到自身脸部的肉在掉下来，实际上它是确实，就仿佛有些人一直在拉你的脸一样，最终脸也就愈来愈变大。长时间看手机还非常容易出现下巴肉多，让自身看上去就胖。

当你还在为脸部嘟嘟肉感到犯愁的时候，不妨过来看看小编为大家推荐的简单的7个瘦脸小方法，只要照着练习，你就能轻松赶走脸部赘肉，瘦出一张漂亮的瓜子脸。常练习就能有效改善脸部轮廓曲线，让你轻松享瘦。

以下推荐七种瘦脸的方法

食疗法

多吃排除水肿的食物，比如冬瓜、玉米、黄瓜，还有一些新鲜的水果等。另外还有薏米与赤小豆的结合，不仅可以排除体内湿气，排除水肿，还有美白的功效。在食用方法上一定要注意不能与大米一起煮，这个薏米在与大米的互相作用下，就会失效了。最好的方式是用薏米和赤小豆煮水喝，作为代茶饮，每天喝足八杯水，利尿也排毒。

沐浴法

高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

洗脸法

物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。在洗脸的时候，可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。

瑜伽瘦脸骆驼式

貌似倒立的动作，让血液大量充血在脸部，促进脸部循环，拉紧脸部肌肉。双腿打开与骨盆同宽，双手合十放在胸前。吸气时慢慢将骨盆力量向前，吐气时身体往后倾，胸口敞开往后，双手抓住脚踝，嘴巴做出O字型，停留5秒，早晚各一次。

运动法

不论减肥的方式有多少花样，其中最有效最健康的就属运动减肥了。人们在运动以后会排出大量的汗水，使体内的水肿问题得到有效地解决，同时脸部也会瘦下来。

侧向提捏法

双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红发热。这个运动能促使脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，常练习的话会让你的脸部变得更加纤瘦。

拍打脸部

对于天生脸上有肉肉的女生，不妨使用拍打脸部的方法来消除这些肉肉，在洗脸的时候，把脸打湿，然后用双手从下巴开始往两侧轻轻拍打，力度要适中，拍打2-3分钟即可。