清晨粥怎么喝最暖胃（初十六喝福气粥）

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马上就是初十七了，也算是我们已经过完了新春佳节。但正月里的传统日子还真是不少，俗话说十五的月亮十六圆。而很多地方还保留着初十六才算是真正过完了春节的习俗。因此在初十六的当天，很多朋友也会吃十五要吃的元宵，另外传统也要吃点福气粥，寓意将福气延续到明年。而初十六的时候吃完了福气粥，其实初十七也更有讲究，我们应该牢记“3吃1不吃”，这样才能将初十七的传统日子过好。初十七这一天是“人气日”，下面我们来详细说一下初十七应该吃的美食。

一、3吃

1、面条

传统上初十七这一天要吃面条，在正月里的春节吃面条寓意顺顺利利并且长长久久。而在初十七的时候吃面条的寓意就是拴住腿，并且这一天要尽量减少外出活动。老话中说十七拴住腿，保自己也平安的说法，因此我们按照传统习俗要在十七这一天吃面条才可以。

2、花样馒头

老话有说法，“正月十七，老鼠嫁妮”，在过年的那一段时间，有几天被称为老鼠娶亲的日子。而在这一天，是老鼠嫁女儿的日子。

所以我们也要尊重老鼠嫁妮的传统习俗，让老鼠顺利地将女儿嫁出去，这样老鼠就不会影响庄稼了。因此一般在大年初十七这一天，家家户户都会做点面食，最有代表意义的就是花样馒头了。

3、小米粥

小米粥也是我们在正月十七要给家人吃的，吃点小米粥，也是为了庆祝老鼠嫁女儿，所以就会用小米煮点小米粥喝。

因为老鼠一般都吃黄豆和大米，所以很多朋友都说吃点小米粥，不和老鼠抢吃的，老鼠就不会影响收成。

二、1不吃

传说中老鼠为了嫁女儿，要准备一些嫁妆才可以，传闻中老鼠就会抢黄豆吃，这也是老鼠最爱吃的。所以在这一天，我们尽量不要吃黄豆，吃黄豆寓意着和老鼠抢吃的，这样老鼠没有吃的了，不能顺利嫁出女儿，就会让我们的庄稼产生灾害，这样影响了我们的收成，让人吃不饱饭。所以祖辈就传下来说，大年初十七这一天，尽量不吃黄豆，也就是不和老鼠抢食物吃才可以。

因此我们就知道，在正月十七这一天，祖辈传下来的“3吃1不吃”不能忘，3吃：多吃面条、枣花馍和小米粥。1不吃：少吃黄豆才可以。

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