夏天怎么吃羊肉不上火（夏天吃羊肉不上火的方法）

夏天宜选用清炖牛羊肉的做法此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉，下面我们就来聊聊关于夏天怎么吃羊肉不上火?接下来我们就一起去了解一下吧!

夏天怎么吃羊肉不上火

夏天宜选用清炖牛羊肉的做法。此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉。

再倒入新鲜干净的沸水，只放少许的食盐、大葱、生姜。

这样制作的牛羊肉，味道鲜美，不油腻，又因不含辛辣燥热的调味品，在补充营养、让人们尽享美味的同时，又无食后上火之虑。