关于大脑的这6个真相（很多人一直错误相信着的10个小知识）

很多人可能没有思考过，但实际上，我们对大脑的一些认识更多地是基于流行的观点，而不是有科学依据的真理。即便到目前为止，大脑也是一个非常神秘的器官，科学还没有完全理解它，但科学至少已经能够证实和驳斥一些被无数人相信过的错误知识了。这次，阿狸就要为你带来：关于大脑，很多人一直错误相信着的10个小知识。

人们通常认为，人类只能使用我们大脑质量的十分之一。这是由于对20世纪初期进行的一项研究的误解，在该研究中，发现在给定时间只有10％的大脑神经元处于活动状态。

但是，根据神经病学家约翰·亨利的说法，我们不断使用整个大脑的多个区域。他表示，从倒杯咖啡到做出决定，这些活动需要同时激活不同的大脑神经元，因为采用了不同的技能。

人们相信我们的器官可以根据其大小来改善其功能，尽管在大脑中，智力有差异，但事实是，结果仅相差约2％。

根据科学家吉迪恩·纳夫的一项研究，这种差异对于做出这样的断言并没有真正的意义。该研究推翻了一个想法，即拥有大头的人比其他人更聪明。

在20世纪90年代初期，科学家们进行了一项研究，其中大约30名接触了莫扎特音乐的学生在几分钟内提高了他们的专注力，从而引起了“莫扎特效应”的传说，即听作曲家的作品可以使孩子或婴儿的智力提高。

实际上，这是一项1993年的研究，青年学生们参加了这项研究，他们被分配了特定的任务。那些在演奏之前听过莫扎特音乐的人表现更好，但这只持续了几分钟，并没有使他们变得更聪明。并且在2003年，一项研究表明，接受音乐训练的孩子在心理运动技能和数字歧视方面与接受视觉训练的孩子相比没有表现出更好的表现。

事实上，有一只手比另一只手拥有更精细的技能，已经形成了一种普遍的信念，即只有我们大脑的一部分是活跃的。后来，科学家们知道了左脑负责逻辑和语言，而右脑帮助我们发展创造力和直觉，这更是支持了我们的大脑以一种不对称的方式工作的观点。

实际上，没有科学证据支持这种极性的存在，因为惯用左手的人可以发展出良好的逻辑技巧，惯用右手的人可以具有出色的创造能力。拥有优势的手与遗传学相关，就像我们天生的头发的颜色一样，但与我们大脑中最发达的能力无关。

集体相信，随着年龄的增长，我们的认知能力会下降，就像身体其他器官一样。事实是，并非所有人都在同一年龄达到最大认知能力。2015年的一项研究显示，部分受试者在30岁时达到峰值，而另一部分受试者在40岁时达到峰值。

但是，尽管从那时起我们可能认为大脑的一切都将变得艰难，但先前的研究却忽略了一点，即尽管短期记忆和处理信息的速度降低了，但是语言、机械和长期记忆能力，随着年龄的增长而增强。

尽管有许多特征使女性与男性不同，但是智力水平绝对不是其中之一。在亚利桑那州立大学进行的一项研究中，根据他们的能力评估了学生的自我感知能力。

尽管男人和女人的智力之间没有显著差异，但他们的学业却相反。事实证明，男人对自己的能力更有信心，而女人则对自己的才智和自信缺乏怀疑，这表明，影响我们表现的不是性别，而是自我认知。

关于头脑的另一个普遍存在着的说法是，如果我们进行诸如记忆游戏、视频游戏、填字游戏之类的心理训练运动，以及其它已证明能有效预防精神疾病和神经元退化但不会增加智力的运动，智力就会增加。

然而，对每周接受心理训练的11000多人进行的计算机研究表明，虽然参加训练者的某些技能比未接受训练者的技能高，但认知能力有很大的差别。

有些人断言，在一个家庭的第一个孩子比其它孩子更聪明。但在2007年的一项研究中，科学家希望深入探讨问题的真相，以查明这是否成立。

结果发现，尽管兄弟的智力有差异，但不是由他们的出生顺序决定的，而是由怀孕的环境和受试者在出生前后与父母之间的关系的心理因素决定的。

上学或上班的过大压力，可能会以一种我们无法感受到的压力来帮助我们以一种无法想象的方式向前发展。但这并不意味着我们会更好地工作。

实际上，压力造成的后果是使我们处于警觉状态，有时这会使我们表现出最好的状态。但是，从长远来看，使自己持续处于压力之下会严重损害我们的大脑，从而削弱其连接。加州大学伯克利分校的一项研究至少证实了这一点。

尽管血液中的胆固醇水平高与中风的患病率有关，但关于其对我们的大脑完全有害是错误的说法。

哈佛大学的科学家认为，胆固醇对大脑至关重要，因为我们身体中有25%的胆固醇被保存在这一宝贵的器官上，这有利于它的功能。只是我们的身体有能力自己产生，所以我们不需要从外部来源摄入它。肝脏和大脑能够产生这种物质，尽管在适当的水平之内，这对我们的荷尔蒙健康也是必不可少的。