破壁机食谱豆浆放什么水果好喝(家有破壁机的收藏了)
今天主要是给大家分享一套破壁机的食谱,不仅包含了豆浆,米糊,还有果蔬汁,五谷汁等,不仅搭配的种类很多,步骤详细,做法简单,只需要有个破壁机就行。
这里就是我照着食谱学着做的山药米糊,山药、小米、燕麦都是特别养胃的食物,家里人都很爱喝~
材料:山药60克,小米20克,燕麦30克,冰糖少许
做法:
1、山药去皮,燕麦和小米冲洗一下;
2、全部材料加600~800毫升清水,放入破壁机打成细腻的米糊;
3、喜欢喝豆浆口感的话,可以多加水打成流动的豆浆状;
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