老人卧床的护理方法（不可不知的卧床老人护理四点注意事项）

卧床的失能者由于大部分的时间都在床上，因此常常会引发一些疾病。哪些是我们应该注意的事情呢?

卧床病人常见症状

研究指出，卧床病人最常见的症状有高血压、认知障碍、慢性脑血管功能障碍和骨质疏松。

1、血液循环变慢造成心血管疾病

2、呼吸变浅、变慢

3、肌肉萎缩、痉挛

4、骨质疏松造成骨折

5、肠胃蠕动降低造成消化不良

6、长时间受压不均导致压疮

7、胡思乱想、依赖、抑郁

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选择合适卧床护理的房间

在选择老人卧床的房间时该注意，由于失能者长期会在一个空间中活动，因此要选择一个适合的房间，才能尽量降低一些症状发生的可能。尽量选择在一个有光线的房间，而且要保持空气流通，糟糕的空气品质会对人体带来不好的效果。另外，室内必须布置的简单、安全。避免摆太多东西以免使长辈撞到，若需要安全措施，也可以在有需求的地方加装。

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注意长辈的饮食

因为缺少活动的关系，因此肠胃的功能开始会减弱，伴随而来的就是胃胀气、没食欲、便秘…等症状。这时应该针对他们各自的症状调配失能者的饮食。为了防止呛到，尽量让失能者坐着；调整食物的质地，多摄取水份、纤维质。

有些长辈没有牙齿可以咀嚼，遇到这种情况的照顾者需要给予软食、半流质饮食，让他们能摄取无碍。

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排泄问题的处理

排泄问题是卧床长辈会碰到的大问题之一。若遇到的是排便问题，可以透过流质食物让粪便质地更趋正常化，也可以透过盆底肌的收缩训练来练习排便；若是尿失禁的问题，请让照顾者有适量的饮水机制(每日约2千至3千毫升)，而衣物尽量选择宽松舒适的，避免太紧使长者腹部压力过大。

而平时卧床病人就应做好会阴部的照顾，以免因为大小便失禁造成潮湿，成为了细菌的温床，进而产生破皮、溃疡。应清洗干净并擦干会阴部，保持干爽。

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衣物护理

在替长辈处理衣物相关事务时，记得要清楚区别干净的与脏的衣服，脏的衣服穿完应尽快清洗避免细菌滋生。

如果有皮肤疾病的也不要和其他家人都放同一个洗衣机下去洗，贴身衣物、内衣裤同样也要分开洗。

最后，选衣服记得选材质舒适通风柔软的衣服，且要避免潮湿，让长辈穿的舒适又安心。

来源：日式健康养老、养老运营消消乐综合整理