自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)

说到自助餐,相信大家都不陌生,生活中很多朋友都喜欢吃自助餐,虽然自助餐一点也不便宜,但进去的时候可以无限量地吃,而且食物种类繁多,想吃什么就拿什么,真的很有意思,所以自助餐受到很多年轻朋友的喜欢,利用闲暇时光,约上三五好友,一起吃个自助餐,还是很惬意的。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(1)

对于很多人来说,去吃自助餐的时候,都是抱着把它吃回本的心态去的,然而很多人却“不会吃”自助餐,本来想着大吃一顿,结果到了自助餐厅发现自己比平时吃的还少就饱了。毕竟自助餐商家也是有套路的,如果人人都能吃回本,自助餐商家肯定不会做赔本买卖。所以,今天咱们就来说说吃自助餐时,这5种食物“不划算”,便宜又容易饱腹,聪明人一般会避开尽量少吃或不吃的,老板一看便知,真正的吃货。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(2)

1、蛋炒饭主食

第一种是炒饭和炸面等主食,一般的自助餐都是有炒饭和炒面的,很多朋友平时在吃饭的时候都是必须要就着一点米饭,不然吃什么菜都没味。其实炒饭是最能够填饱你肚子的东西,如果去吃蛋炒饭的话,就会让自己很快就吃饱,之后就不想吃其他的食物。这些不但便宜,而且特别占胃。像自助餐的蛋炒饭,包子,饺子,面条之类的都在主食范围之内,自助餐时尽量避开这些主食,多吃一些其他的美食才好呀。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(3)

2、甜点蛋糕

每个自助餐店里都会有甜品或者是蛋糕的,它不仅外观非常的精巧,让人看着就非常的有食欲,而且也是特别香甜的,对于女性跟孩子来说,这样造型精致的蛋糕是没办法拒绝的。但是蛋糕就是一吃就会有饱腹感,如果开始就把小蛋糕吃完后,接着就吃不下其他的美食了,而且里面的奶油和糖的含量都是非常之高的,特别容易让人长胖,对于聪明人来说,吃自助餐是绝对不会拿这种食物的,如果实在想吃,建议最后再吃。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(4)

3、腌制肉类

很多人吃自助餐就是奔着吃肉去的,但是自助餐里面的肉多数都是合成肉,而且这些肉大多都是不新鲜的,经过放很多的油和调料腌制以后,原来的异味都消散了,由于这些不新鲜的肉成本价非常低,即使人们吃的非常多,老板也都是不会亏的,所以还不如吃一些货真价实的真牛羊肉。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(5)

4、冰冻海鲜

海鲜是自助餐中最常见的食物,许多人去吃自助餐的时候都会选择吃海鲜,如果是活海鲜的话,是可以敞开肚子吃的,如果是冰冻海鲜这种食物的话,建议别吃这种食物,它的价格很便宜,你吃得再多这样的海鲜,老板也不会亏本,而且冰冻海鲜是不能保证新鲜程度的,难免做到干净卫生的,吃完后回家闹肚子,就很划算不来了。所以吃自助餐时别吃冰冻海鲜了,如果不拿,老板误以为你是同行。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(6)

5、自制饮料

最后要说的就是各种各样的饮料,饮料主要是针对小孩的,在自助餐厅中,各种各样的果汁奶茶是应有尽有,孩子一般都喜欢喝饮料,所以就会先跑去端饮料。喝了饮料之后,他们就吃不下东西了,但这些自制的果汁其成本是很便宜的,都是蔗糖和色素,碳酸饮料喝多还会产生胀胃的感觉,让你误以为是吃饱了。

自助餐最不能吃什么东西(自助餐里5种不划算的食物)(7)

总结,在吃自助餐时,这5种食物在吃自助餐的时候大家尽量少吃或者别吃,因为它们不仅成本便宜,还容易饱腹。把它们放到最后吃,这样才能吃得更多、不亏本。当然了,吃自助餐就是图一个开心,想怎样地去吃自助餐,都是大家自己的选择。你对此有什么看法?欢迎评论!

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