初次拿到葫芦丝要练什么（事倍功半的葫芦丝日常练习内容及顺序）

葫芦丝和其它艺术形式一样，必须每天都进行科学有序的练习，持之于恒方能技艺精湛。

一、日常练习内容

日常练习内容包括：【长音练习】、【指法（活指）练习】，【技巧】，【乐曲】。

【一】、长音练习

【长音练习】主要是练习气息的长度及稳定性。在整个葫芦丝的学习及演奏中非常重要。

1、气息的长度

就是在身心自然松弛的状态下，一口气吹一个单音符所能持续的时间长度。一般要求初学者开始一口气所吹的音符持续时间大约在15至20次左右，日积月累逐步延长。

如：1 — — — — — — — — — — — — — — ...................

2、稳定性

指的是，要求这一口所吹的这个音符必须首尾保持统一的力度和强度，不能强弱、急缓起伏太大。尽量不要过于强迫自己的呼吸极限。

3、长音练习的重要性

训练身、心、气的控制能力；为将来的演奏提供充裕、流畅、平稳的气息；提升演奏的表现力。

【二】、指法（活指）练习

主要是训练手指在各音符间熟练、快速、准确、稳定的转换。也就是练习手指的灵活度。

1、指法（活指）练习的主要性

训练保持身心的松弛自然；训练手指的灵活度；是一切演奏的基础。

【三】、技巧

丰富、提升、乐曲的音乐性、艺术性等综合表现力。其重要性在于，好比毛坯房子和精装修的房子的区别。毛坯房就是没有技巧的乐曲，精装修就是运用各种技巧来表现的乐曲。

【四】、练习题

练习题是对气息与活指练习技巧的的综合检验以及巩固。其重要性在于为将来完整乐曲的演奏打基础。

【五】、乐曲

乐曲是学习的终极目标。必须从气息、指法、技巧、情绪风格特征的把握，内容的表现等综合方面都尽量做到精益求精。

二、日常练习顺序

【一】、长音练习：按照音阶【（3）567 123 （4）56 】从下往上，然后再从上往下，每个音符吹15拍以上（用自己一口气所能吹的极限次数），上下来回两遍。

【二】、活指练习

对照相应教程的活指练习。用自己所能达到的极限速度来完成练习。

【三】、技巧

按照具体所学技巧要求练习。

【四】、练习题

注意的换气点，所要求的速度，所要完成的技巧等。

【五】、乐曲

注意气息、技巧、情绪、风格特征内容表现等的综合运用及表现。