夏天6道懒人蒸菜(夏天可别错过这菜)
夏天可别错过这菜,简单一蒸最鲜香,自从学会,我家一周吃3回次说起娃娃菜,相信很多人都听说过娃娃菜其实是一种比较袖珍型的白菜,它的菜帮相比普通的大白菜要薄嫩很多,而且味道也比大白菜鲜甜,是夏天不可错过的一道营养蔬菜娃娃菜的做法很多,可直接涮火锅也可炒着吃,其实很多人不知道,娃娃菜还可以蒸着吃,下面我们就来聊聊关于夏天6道懒人蒸菜?接下来我们就一起去了解一下吧!
夏天6道懒人蒸菜
夏天可别错过这菜,简单一蒸最鲜香,自从学会,我家一周吃3回次。说起娃娃菜,相信很多人都听说过。娃娃菜其实是一种比较袖珍型的白菜,它的菜帮相比普通的大白菜要薄嫩很多,而且味道也比大白菜鲜甜,是夏天不可错过的一道营养蔬菜。娃娃菜的做法很多,可直接涮火锅也可炒着吃,其实很多人不知道,娃娃菜还可以蒸着吃。
蒜蓉蒸娃娃菜,其实做法很简单,用清蒸的方式才能最大地保留娃娃菜的鲜香味道,再淋上蒜蓉酱汁,可以说非常营养、美味又下饭。尤其在这炎炎夏热,食欲降低以后,对油腻的大鱼大肉都提不起劲,这时候来一道蒜蓉蒸娃娃菜,可以说是个不错的选择。
准备食材:娃娃菜2颗,蒜头3瓣,葱2根,盐1汤匙,生抽1勺,蚝油2勺,食用油1勺。
做法:1.把娃娃菜掰开清洗干净,从菜梗中间切成2半,摆入盘中。虽然准备了2颗娃娃菜,实际上只用了1颗就把盘装满了。
2.接下来把蒜头拍扁切成碎末,葱切成小段。
3.把娃娃菜放入臻米折叠电蒸锅中,这蒸锅有两层,下层还可以蒸点其他菜,我放的是玉米一起蒸。
4.往蒸锅中加入足够的纯净水,可以一次加多一点,防止烧干水,用不完的水可以留在锅里下次接着用。
5.蒸12分钟即可,电蒸锅出气很快,10秒钟就能看到里面充满水蒸气了,从蒸锅的透明锅盖上还可以看到食物蒸熟的过程。
6.娃娃菜蒸好后,开始煮蒜蓉酱汁,在锅里下入一勺油烧热后放入蒜蓉爆香,然后倒入半碗水,加入盐1汤匙,生抽1勺,蚝油2勺煮开后,下入葱花。
7.把煮好的酱汁倒入娃娃菜中即可。
这道简单美味的蒜蓉娃娃菜就做好了,喜欢吃的可以试试哦。
【本文由叮咚美食原创,严禁盗图,抄袭必究】
感谢阅读叮咚美食的原创菜谱,喜欢这个菜谱的话请给我点赞、收藏、转发加关注哦,小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com