拿铁牛奶的配方（姜黄拿铁草莓牛奶）

姜黄拿铁作为国外的网红饮品被人们称为黄金拿铁，因为姜黄天然具有染色功能，可以让牛奶变成漂亮的金黄色，由此而得名。并且姜黄还有抗炎、促进新陈代谢、促进消化的作用，今天在这里给大家分享个简单的姜黄拿铁的方子，寒冬自己在家做这样一杯暖暖的饮品真的感觉超好的。当然草莓牛奶也是很好喝的～ 更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房，或者微博@咕噜健身吃喝日记~

By 咕噜健身厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 牛奶／椰奶／杏仁奶 2杯
• 纯净水 1杯
• 冻草莓／新鲜草莓
• 生姜 5克
• 姜黄粉
• 蜂蜜
• 椰子油 可不用
• 香草精 可不用
• 黑胡椒粉 可不用

做法步骤

1、1.草莓牛奶：把1杯纯净水 1杯椰奶 草莓 蜂蜜 椰子油 香草精放入小奶锅里煮，边煮边搅拌

2、稍微放凉后，倒进料理机里打碎就可以了

3、2.姜黄拿铁：姜黄粉 椰奶 生姜 椰子油 蜂蜜 一点黑胡椒粉倒进小奶锅里煮，边煮边搅拌

4、用滤网把生姜块滤掉就可以了

5、暖暖的就可以开喝了～

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