卵巢早衰过早绝经咋办（30多岁就卵巢早衰绝经了正常吗）

随着生活压力的增大，越来越多的女性朋友开始出现卵巢早衰绝经的疾病，而如果30多岁就出现了卵巢早衰闭经的现象，是很严重的，一定要及时检查治疗。

一、卵巢早衰的治疗及调理方式

1、免疫力治疗

如果患者比较年轻，不到四十岁，可以用传统的药物治疗，也称作免疫力治疗，用免疫力刺激卵巢分泌，激活卵巢激素，刺激早衰的卵巢再次活跃。但是要注意，这种治疗方式会引起疲劳和嗜睡症状。

2、中医保守治疗

中医保守治疗法采用针灸治疗和按摩治疗，按摩治疗主要是找准穴位，对穴位刺激，让卵巢减少早衰。针灸治疗是指通过针灸来调节身体，补充体力。在治疗期，患者要注意多运动，不能长时间久坐，减少不良个人习惯。

3、饮食调理

在治疗期间，一定要配合饮食调理，尽量吃得清淡，多吃蔬菜，少吃肉，不要吃含有激素较高的食物，比如海鲜，羊肉，狗肉等，会造成身体内的激素水平线提高，影响身体健康。

4、注意个人卫生

在治疗期间一定要注意清洗私密处，避免细菌感染。不能使用清洁剂，孤独清洗阴道，会引发阴道炎。

5、适当运动

大家平时都比较忙，没时间来运动，其实运动可以加快新陈代谢和血液循环，还可以延缓器官衰老，运动的方法很多，一定要选择适合自己的。

二、卵巢早衰可以怀孕吗

卵巢早衰的女性朋友们要注意，如果已经出现了闭经是不能怀孕的，因为卵巢已经不能周期性排卵，也不能周期性分泌雌孕激素，才会导致闭经，如果想怀孕，是没办法自然怀孕的。

如果想要怀孕，可以服用孕激素制剂使月经恢复来潮，然后再通过补充雌孕激素，使女性的月经周期能够规律，也可以选择试管婴儿移植。

三、如何预防卵巢早衰

卵巢的健康对女人来说非常重要，随着年龄增大都会有所老化，所以一定要注意预防，要从日常生活习惯和饮食习惯抓起，健康的生活才能保证卵巢的健康。

1、每日乳制品的摄入要坚持

乳制品里含有卵巢所需的营养元素，每日坚持服用乳制品，可以有效预防卵巢早衰。

2、要注意劳逸结合

睡眠对女性朋友也很重要，尤其对于卵巢健康很重要，女性朋友一定要注意劳逸结合，保证充足睡眠，可以有助于身体健康，延缓卵巢早衰。

3、性生活要健康

性生活过程中一定要注意卫生，还要合理安排性生活，不能太频繁，要注意采取措施，流产会对卵巢健康造成很大的危害。

4、观察月经情况

月经可以了解到女性的妇科健康，如果月经很规律，出血量也很正常，没有任何异样就是最好的，如果一旦出现异样，一定要及时就诊。

卵巢早衰如何预防，如何治疗，如何成功受孕，希望每个女性都要爱护自己的健康，爱护自己的卵巢。