怎么样提高孩子的表达和沟通能力（增强孩子的沟通能力）

沟通能力对一个人来说至关重要，不管是与熟悉的人还是陌生人，如果能够有清晰的表达能力，在各种环境中不仅能够很快适应，而且还有助于让别人更了解自己，从而与他人交往。

家长有的时候之所以会不重视孩子的表达能力培养，是觉得他们年龄还小，认为随着成长，就能慢慢变好。

会说话≠会表达，同样一个意思，会沟通的人说出来不仅能够让对方理解自己的意思，还能够让别人听的舒服，愿意接受。

而不会说话的人不仅没办法说出自己真正的想法，还有可能让别人听起来也很难受，甚至因为一句话产生矛盾。

表达能力是从小培养起来的，家长有意识地让孩子学会正确的说话方式，不仅能够拉近彼此之间的距离，对于孩子将来人际交往也会有很大的帮助。

沟通是一门艺术，对家长来说尤为重要，学会倾听才能更好理解，学会表达让自己被别人接受，沟通是彼此想法交换的过程，要让他人理解自己，同时也要接受别人的想法，人与人之间的心才能相通。

之所以沟通出现问题，是因为人都喜欢听自己想听的话，每个人的注意力都是有选择性的，还会根据个人的理解去想对方说话的意思。

自我的背景知识在沟通中的作用非常明显，外界的刺激程度远小于自身的常识，因此要从自己的主管中跳脱出来去虚心聆听别人的声音是很难的。

大人和孩子之间的沟通并不是容易的事情，看似父母最了解孩子，但其实能够真正站在孩子角度去思考的父母少之又少。

家长总是习惯性地站在大人的角度去教育孩子，但教育如果没有理解，就不会有真正的沟通。

不是家长不愿意和孩子好好沟通，而是没有能力做到，大人如果没有经过思考和学习，其实和孩子之间的交流大多数时间都是处在两个世界的，家长不知道如何正确交流的结果就是孩子也学不会如何正确沟通。

这样的孩子长大之后会变得冷漠自私，不能理解别人，也不善于表达自己的想法，更不能在团队中和别人很好的合作。

不能只关注孩子考卷上的成绩，却忽视其他方面的教育，要让孩子拥有正确表达自己的能力很重要。

了解孩子内心感受，鼓励他们表达心声，不要因为他们年龄小，就忽视他们的个人感受，其实越是年龄小的孩子内心越敏感，尽管他们不会说，但事实上他们心里想的没比大人少。

孩子和大人一样，也是自身感觉的体验者，他们有权利表达自己所想，需要在日常中学会如何与他人交换自己的想法，只不过因为表达能力未发展完善，家长要协助他们说出自己的感受。

无论孩子的言行在家长看来多么不合理，多么幼稚，都要认真地对待他们的感受，因为这才是帮助孩子说出心里话的关键。

如果在孩子感觉痛苦难过的时候，随便的敷衍几句甚至漠视不理，这样的做法只会让他们变得更加不敢表达。

每个人都需要他人的理解和肯定，孩子尤为如此，作为父母一定要细心体察孩子内心的感受，当他们有了负面情绪的时候，要用恰当的语言帮助孩子表达出来，给他们找到宣泄的出口。

当孩子表达问题的时候，家长要鼓励他们讲出内心的话，而不是敷衍了事，进一步引导孩子表达出来情绪。家长协助孩子表达出心声之后，就等于给他们提供了解决问题的办法。

不管孩子有什么样的感受，家长都要先理解，家长不能因为自己是大人，就觉得孩子的想法都是幼稚的，总是否定他们。

总是遭到否定的孩子会觉得自己是错的，因此产生羞愧，从而不敢说出自己真正的想法，家长要尽可能保持中立的态度，先去包容他们的各种想法。

鼓励孩子将感受说出口，能够帮助他们学习如何正确表达，从而更好地在未来构筑属于自己的表达方式。