早晨喝牛奶的正确喝法：空腹可以喝牛奶吗

#谣零零计划#空腹可不可以喝牛奶是大家一直困惑的问题，对牛奶不敏感的人群空腹喝牛奶绝对没有任何问题，放心大胆的喝，不会对身体造成影响，营养也不会流失的如果对牛奶敏感的人群空腹喝牛奶，可以喝无乳糖奶或者酸奶，敏感的人群会肠胃不舒服，那是乳糖不耐受了，所以不能直接喝牛奶，下面我们就来聊聊关于早晨喝牛奶的正确喝法：空腹可以喝牛奶吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

早晨喝牛奶的正确喝法：空腹可以喝牛奶吗

#谣零零计划#

空腹可不可以喝牛奶是大家一直困惑的问题，对牛奶不敏感的人群空腹喝牛奶绝对没有任何问题，放心大胆的喝，不会对身体造成影响，营养也不会流失的。如果对牛奶敏感的人群空腹喝牛奶，可以喝无乳糖奶或者酸奶，敏感的人群会肠胃不舒服，那是乳糖不耐受了，所以不能直接喝牛奶。