小米运动健身器材（小姐姐想跑步-小米有品小金K12语音跑步机体验）

最近有位同事小姐姐装修别墅，快完工的她让我帮忙物色一款折叠跑步机，美其名曰要保持身材，不想去健身房被各种勾搭。

做自媒体两年后，虽然没什么起色，在朋友同事亲戚眼中的我就成了各类数码家电咨询专家了，比如老板经常调侃我为公司非知名数码博主。

金史密斯（小金）就是小米生态链中的一款品牌，前段时间出的K15，而此次体验的K12也是轻量化的一款产品，按照小姐姐的原话，先入手看看，合适的话可以考虑升级。

外观

看到包装的一瞬间我倒是楞了一下，天猫精灵可控设置，这款不是小米生态链的，为什么还会支持天猫精灵？

问了小姐姐，原来是在天猫下单的，有两个版本，红色的普通K12和蓝色款的天猫精灵K12版本。

拆装过程不表述，稍微有些费力，两个汉子拆装会轻松很多。

主体是真的很纤薄，至少不是我想象中的跑步机那般模样，除了电机因为自身原因导致前半段稍微有些厚度外，整体感觉就是一块金属薄板。

具体厚度，我用了一个佳能501.8STM镜头做了对比，机身最薄的地方大概就和这个镜头差不多高，这个尺寸是53mm。

支架转轴和框架都是航空铝合金材质，具备一定柔韧性，官方宣传中也是提及到了这一点。

转轴的蓝色代表了天猫精灵定制款，蓝色也为整体黑色风格带来一丝点缀。

K12随机附赠的设备，表面也印刷了相应的图案，这点很不错。

电池、固定旋钮、遥控器、电源线以及扳手和安全夹，还有一小瓶硅油，这是机器运行一段时间润滑用的。

支架展开状态，这样的K12倒是有传统跑步机的味道了。

支架不展开和展开状态都可以运行起来，只不过非展开场景下只能低速运行，实现行走运动。

展开状态下需要插入固定旋钮，旋转几圈固定更安全。

斜侧方45度角度，可以看到占地面积并不大，对于上下500平的别墅来说就更小了。

边缘有警示贴，航空铝合金框架的粗细程度清晰可见。

正面角度，可以看到机身占据最大的面积的就是跑带。

跑带的宽度是48公分，这个宽度虽然不及健身房的跑步机，但是也做到了不会跑偏踩到两边的情形，对于一台折叠跑步机来说，这个尺寸已经是行业类的超宽跑带标准。

跑带微距细节特写，摩擦力是足够强大了，不用担心会跑脱。

前端应该是电机的散热网罩，密密麻麻，初看上去有些JBL蓝牙音箱的感觉，中间是一块液晶屏，主要显示跑步机的转态，比如自动挡和手动挡，以及是否连接APP。

点亮状态下的K12液晶屏。

安全夹安装插孔。

夹持平板的硅胶导轨，运动的时候可以将平板和手机设备夹持在这里，但是我建议最好还是用手机支架将数码设备抬高。

这个大设备虽然包装拆卸过程中有些费力，在设备展开状态下想要收纳移动还是相对比较轻松的。

电机前段底部设有滑轮和橡胶防滑垫。

搬起来可以依靠两个滑轮前后移动，并利用橡胶防滑垫的阻力依靠在墙上。

在摩擦阻力的作用下，这样倚靠的跑步机并不会轻易滑落。

使用

这台机器有两种使用模式，分别是展开和非展开状态下。

折叠状态下，无论是用A自动挡还是M手动挡，履带速度都被限制在了6km每小时。

小金K12的遥控器操作逻辑很简单。

M档会倒计时几秒后开始启动。

手动加档，每次增加的范围幅度很小。

先启动跑步机，然后穿好鞋子踏上去跑步，这是最安全的做法。

在跑步机上行走的话，也是太懒了，毕竟，这样不如自己出门走走好了。

所以还是开启展开模式吧。

如果开启展开模式，跑步状态下都需要先插入安全夹。

遥控器其实可以套在手腕上。

自动模式下就比较简单了，直接根据跑步速度，K12会自动调整。

建议新手从手动模式开始，可控性高一些，等跑熟练了再换自动模式。

小姐姐挺喜欢这个跑步机的，咱也不知道是一时热度还是认真的，也不敢问。

减震效果如何呢？

我拍了两个动态的细节GIF图

可以看到慢回弹硅胶垫的上下起伏。

噪音问题？

对于别墅来说这就不是事了，不过K12的跑步噪音也比较小，主要噪音源还是跑步时与硅胶垫接触面的撞击，如果是高层，建议还是错开休息时间。

对于比较高的小姐姐来说，这个平板支撑架略有些偏矮，正常跑步姿势下看视频会造成脖颈的一些不适应。

临时不用的话，可以遥控器锁定跑步机，防止误触启动。

K12天猫精灵款支持语音遥控，这样就可以轻松解放双手，对于能动口绝不动手的懒人来说，是一大福音。

语音遥控主要是启动、调速以及关闭，实际使用起来也挺方便的。

常用的场景就是：

“你好天猫，打开跑步机”

“你好天猫，跑步机速度9”

“你好天猫，停止跑步机”

相对于遥控器的操控，天猫精灵语音更加直接和方便。

总结

这应该是市面上相对体积和重量比较小的折叠跑步机了，最大优势在于不占场地，适合小户型的懒癌用户。

要说跑步效果，除了相对而言比较窄的跑带，和传统跑步机比起来可能在减震效果上会逊色一筹，功能性上也少了一些选择，毕竟只是一台折叠的精简款跑步机。

机器做工也还是不错的，另外扔掉遥控器和APP，利用天猫精灵可以直接操控，不繁琐，易用性不错，小白也可以直接上手。

不过关于跑步，我想应该给小姐姐普及一下要换一双专业跑鞋的事情了。

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