车厘子一天吃几个比较好（车厘子每天可以吃几颗）

车厘子一天吃10粒左右即可车厘子的果粒较大，一般一公斤的重量约为30到40粒，因此10粒车厘子的质量已经达到了250克到350克车厘子食用过多容易出现不适的情况，因此控制食用量在10粒左右就好了 ，下面我们就来聊聊关于车厘子一天吃几个比较好?接下来我们就一起去了解一下吧!

车厘子一天吃几个比较好

车厘子一天吃10粒左右即可。车厘子的果粒较大，一般一公斤的重量约为30到40粒，因此10粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。车厘子食用过多容易出现不适的情况，因此控制食用量在10粒左右就好了。

车厘子核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。所以给小孩吃车厘子时，千万注意不要让其咀嚼车厘子核，最好提前处理掉。