学会有效亲子沟通（愉快的亲子沟通）

你还在看汪汪队，今天没有留作业吗，赶快去写，又是到二半夜写不完吗？

这是新出的，马上看完了，可等你做完饭出来，孩子还在看电视，这时候你有没有怒火冲天，想打她，可要想好了，是亲生的呀？怎么办呢，怎么说就是不听也不去写作业？你的孩子有这样的吗？

亲子之间的沟通讲究方式方法的，好的沟通方法能够更加促进亲子之间的互动，不好的沟通方法会阻碍孩子的发展，也会使得孩子变得不知道如何跟家长相处。

做父母的需要不断地学习，尤其要学习与孩子沟通的艺术和技巧。沟通的品质决定亲子关系的品质，只有把沟通这门功课做好了，才能与孩子建立良 好的亲子关系

今天说说如何对孩子说孩子才会更好的听，并能和孩子愉快沟通。

下面我们就具体说一下沟通的方法技巧吧·！

孩子为什么不愿意与家长进行沟通交流呢?因为大多时候，你都是命令式的和孩子说，快起床了，要迟到了，吃的快点，不要东张西望了，写个作业写的磨矶的，开水一定不要碰，烫着了可不得了等都是命令加恐吓的，让孩子一听到这些话就很讨厌，更不要说去听照做了。怎么才能让孩子既听又照做还很开心呢？下面我们就聊聊

你如何对孩子说孩子才会更好的听

1，亲子沟通的主要障碍。

首先以孩子的角度看问题。当爸妈高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通更是无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会理解孩子的心和想法。

看看下面这对母子的对话:

孩子：妈妈，我今天想先看会电视再写作业行吗，

妈妈：你把作业写完了再玩，赶快写作业吧！

孩子：我就看一会儿行不行？

妈妈：你总是想着玩，不是先写作业，这样养不成好习惯，以后可怎么办。

孩子：我就是现在不想写!(孩子已经大闹了）

结果 ，对话变成了争吵，家庭气氛变得一团糟。最终母子双方以消极情绪对抗。

其实我们父母如果换个角度尝试站在孩子的立场，理解孩子的感受，假定自己就是那个孩子，孩子吗都有贪玩心，他们又会如何与孩子沟通呢？

如果上面的对话变为这样，又会有什么样的结果呢？

孩子：妈妈，我今天想先看会电视再写作业行吗，

妈妈：我就知道你是想先玩会儿。

孩子：是的，我们今天最后一节上的书法课，都 写了一节的字了

妈妈：我主要担心你作业写不完，会写太晚。

孩子 ：不会的，我玩一会儿，我就去写了，我自己看着表，你不用叫我的。

妈妈：以后你如果想多玩会儿，回来就先把作业先写完。

孩子 ：好的，我知道的，就这一次。

你可能会向孩子 表示，你能理解孩子的感受，但是写作业也是非常重要而紧迫的事情，如果你能表达对孩子想先玩的理解并与孩子最终达成一项时间安排的协议，那么双方的需求都会得到满足，此时沟通就不仅有效，而且是积极愉快的。

沟通的前提就是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是什么原因。当爸妈能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他们的举动是无意义的，就能与孩子很好地沟通了。

其次建立和孩子的信任感。只有信任，才会让孩子愿意把心里的话告诉爸妈。孩子年龄越小，亲子之间的信任度越高，然而，随着孩子日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。为了改变这一现状，最好的方法就是让孩子感受到爸妈的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。

今天孩子放学回来了，一脸的不开心，你看到孩子不开心，不问青红皂白就说，今天 又被老师批评了。孩子更气了，离家长远远的，也不说话了。家长也不敢问了。如果孩子刚出来你看到孩子不开心，你主动去问宝贝今天咋有点不开心呢，来给妈妈说说，孩子就说，我同桌借我的橡皮好几天了也不还我，哦，原来是因为这个呀，不就一块橡皮吗，孩子说妈妈你不知道那块橡皮是我好朋友送我的我很喜欢的，这时候妈妈就说，你明天去学校再给同桌说说，你用完了就还我吧，如果还是不还那就大气点送同桌好了，孩子说，妈妈如果同桌不还我了你能不能再给我买一个一样的。这样孩子不是就主动和你沟通了吗，致所以刚开始孩子不愿意理你就是因为你太不尊重孩子了，上来就说是老师批评了，那个人愿意总被别人说不好呀，孩子也是一样的。

再次多给孩子自主选择权。

孩子大约在3岁左右就已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行教育，让孩子开始学习为自己的行为负责。比如生活中的一些小事都可以让孩子自己去做主，如果他们选的不合适，爸妈可以给出意见，但最终还是要尊重孩子的意愿，让他们为自己的行为负起责任来。

生活中就说去超市购物吧，孩子自己选 好多东西都放进了购物车里，你这个时候给了他自主选择的权力，但是你再一看，其实好多东西只是外包装好看不适合孩子，而孩子呢出于好奇就选了，这时候不适合的呢，你就拿给她讲为什么不适合她，如一包外包装精美的辣条，是辣的，不适合孩子吃的，但是孩子又没有吃过，还想要，这时候你就应该告诉她这个不适合小孩子吃，很辣的，这时候孩子不相信，怎么办呢，你就给她买一包，她如果吃了证实了不能吃，也给孩子一个试错的机会。

这样，当孩子遇到问题时，他们也会知道，爸爸妈妈会一直站在他身旁，一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。

2，如何与孩子沟通才有效。

首先，根据特点来培养孩子。无论现在的父母有多忙，在孩子的教育上还是要做个有心人，不能只注重物质上的给予，更多的可以进行情感教育。爸爸妈妈在平时可以多观察孩子的个性特点，不进行盲目地施教，通过一些亲子活动来引导孩子发挥自身的长项。如果爸妈希望孩子成长为什么样的人，那就应该尽早为其做一个符合孩子个性需求的规划，当孩子可以尝试自己感兴趣的活动时，许多亲子间的误解和矛盾自然可以化解。

再次，也要树立适当的威信。和孩子平等地沟通、做朋友，并不意味着迁就和溺爱，父母适当的威信还是需要的，既要平等地对待孩子，使孩子乐于和爸妈玩耍、游戏、谈心，又要建立起父母应有的威信。这其中的平衡点需要父母巧妙地把握好。

我家儿子长的个子很高，也挺帅的，我说要不你学声乐吧，形象好，说不定对高考会有帮助呢，结果他就在我的建议下同意了，我们报了声乐课，可这孩子呢，特喜欢运动，他又特喜欢体育，说高考他想走体育，我说只要你喜欢可以呀，那声乐会影响你学习吗，要不要停了，他说不会的，我喜欢唱歌，我周末休息的时候，权当休闲了。我听着也有道理，就按孩子的要求考了体育，声乐课也没有停。

在亲子沟通方面，只要爸爸妈妈肯花时间，用心倾听孩子的心声，走进孩子的内心世界，了解他们的感受，知道他们真正的需求，耐心的去做，孩子就会乐意和父母成为无话不谈的好朋友， 也愿意接受父母所给的意见和建议，进而形成一种良好的亲子沟通关系。

3，尊重孩子是与孩子亲密沟通的桥梁

你首先不要带着标准答案与孩子讨论，因为人都不喜欢被说服。沟通时，家长应该把80%的时间用于倾听孩子的诉说，20%的时间用于说教。但很多家长并未意识到这一点，与孩子沟通时总是在说教，却不给孩子表达的机会。

其次，家长的关注要源于真心。在与孩子沟通时，家长无论在干什么，都应放下手中的事，全身心去倾听，这表示家长很重视孩子的事情，会让孩子感觉到他很重要。被父母重视是孩子自信心的重要来源，这也让孩子乐于与父母沟通。

再次，父母与孩子沟通时，要像对待贵宾一样树立服务意识。因为父母几乎每天都在向孩子“销售”自己的观点、知识、思想等内容，所以应该考虑怎样让孩子高高兴兴地接受家长“销售”的东西。家长要做好服务，而不要以权威自居对孩子发号施令。

我女儿快七岁了，每天放学回来，第一件事情就是先写作业，作业写完后就很自觉的写拼音日记，因为她现在会写的汉字很少，都是用拼音写的。有一次写完了自己在玩手机，我说怎么不写作业就开始玩了，她就说我，你知道我作业没写完吗，放在桌子上等你签字呢，我先玩一会儿。我如果直接说不准玩手机，快写作业去，不仅误解了孩子，还让孩子很伤心，妈妈就不关心我，作业都写完了还不知道，还发火，真讨厌！

当家长发现与孩子沟通不下去了怎么办?育儿专家有一种名为“问号法”的良方———家长的问题不能大而化之，问的问题越具体越好，越小越好，比如 “今天的语文课上有什么收获呀?”“做数学题的时候碰到什么困难没有呀?”……如果孩子实在不想说话时，宁可先暂时放弃，这比追在孩子屁股后面问个不停要 好。家长应把沟通的话，用叙述的语言、平和的语调，不带情绪地说出来，把消极、负面的语言转化成积极、正面的语言。

最有效的方法就是和孩子一同做事情 ，你和孩子是平等的，你在和孩子一起读书时，有时候你的声调也会读错，她会给你纠正，有问题还会和你一直友好的讨论，你不会的可以向孩子请教，孩子同样可以向你学习，这样融洽的亲子沟通就这样很愉快的存在了 ，而没有什么难的了。

孩子的沟通问题，是每位孩子家长最头痛的问题，今天的这节课让你知道，要想和孩子愉快的沟通，很简单。

孩子最主要的心理需要就是拥有一个真正属于自己的，自由的，安全的心灵世界，一个真正属于自己的，不被打扰的隐私空间。在这个领域中，孩子是自主的，安全的，是自己真正的主人。家长如何从中满足这一需要呢，那就是尊重与理解。

只要我们能放下身段，认真的倾听孩子的心声，和孩子平起平坐的交流互动。一起讨论问题，没有高高在上命令式的，暴力式的交流，而是相互信任朋友式的交流。第一，我们要让孩子信任我们，没有障碍的沟通，让孩子更好的去听，第二呢就是亲子共读，架起与孩子亲密沟通的桥梁。你对孩子的爱是无保留的，但同时爱的沟通也要亲密的让孩子去愉快的接受并听你的沟通。

共情是对孩子的想法和情绪感同身受的过程，即完全理解和体验孩子的感受，从孩子的立场出发，换位思考，把自己 变成孩子样的人。共情要准确，彻底摆脱自我中心，深入孩子的内心世界。和孩子愉快有效的沟通就完成了，你满意孩子更满意！

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