肩膀酸痛怎么造成的（肩膀酸痛是什么原因）

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肩膀酸痛怎么造成的

第1次提问 男，31岁。右肩酸疼一月余，做过针灸，拔火罐。无太大效果。今早起床发现左肩也出现类似状况。头部左右摇摆有轻微酸疼，上下摇摆酸疼比较明显。头部使劲往前伸时酸疼尤为明显。在冲凉时，用热水冲后背，能极大减少酸痛感，甚至感觉不到酸痛。但冲完凉后又恢复酸疼感了。这是什么原因造成的？应该怎么治疗？烦请医生指导，谢谢。（红色区域为酸痛区） 您好，问题已经收到，首先感谢您对我的信任。 回复输入中，这条不用回。 请问 1、您的身高、体重、职业、工种、 2、吸烟与否？睡觉枕头高度 舒适度如何？ 3、发病前有何诱因？比如外伤、过劳、受凉、运动损伤 每天使用手机电脑几小时？有没有长时间使用空调冷气经历？ 4、除了肩背痛、有没有胳臂疼痛，手麻、手无力？有没有头晕头痛？走路不稳，胸腹部束带感？视力下降？ 5、身体还有其他基础疾病吗？比如高血压、心脏病、糖尿病、胃溃疡，慢性咽炎？ 6、是否有食物和药物过敏史？ 7、工作学习压力大不大？睡眠状况怎么样？是否存在焦虑状态？ 8、现在症状较开始发病的时候比起来轻了重了？ 9、现在的症状对您日常生活影响大吗？主要哪方面有影响？ 10、咳嗽 打喷嚏可以引起或者加重疼痛吗？颈部活动哪个角度疼痛严重？深呼吸痛不痛？ 11、发生这种情况是否有过 就医经历和检查结果？接受过何种治疗？疗效如何？现在正在服用具体什么药物？疗效如何？ 12、当地医院医生首诊意见是什么？ 请提供以上信息以便于我更加准确的为您分析解答，不要着急，咱们一起想办法 第4次提问 身高172cm 体重68公斤。无烟史，枕头高度适中。 发病诱因：一个多月前出差时因枕头过高过硬，落枕。因工作原因，长期使用电脑，8时以上/天。长时间使用空调。晚上睡觉至起床，空调没关过。睡眠状况不好，难入睡，晚上醒好几次。有遗传性高血压，未吃药前血压130，90。服药后122，85。吃的富马酸比索洛尔片，5mg ，每天1片。现在症状比刚发现时差不多。对生活影响不大。除肩背酸疼，只有在摇头晃脑时有些许头晕，其他无异常。颈部左转45°往前伸，酸疼感最明显。未去过医院，只去过诊所，医生说是肩周炎。建议多活动，未开药。做过几次针灸和火罐。其他没有了。 您好，追问已经收到， 回复输入中，这条不用回… 根据您描述的情况，目前考虑颈肩部肌筋膜炎可能性大，肩周炎诊断是不符合的，因为建筑也需要符合50岁左右的人群，您这种情况主要的诱因就是睡觉，枕头高度不舒适，长时间使用空调，冷气，长时间伏案工作等综合因素诱发，颈肩部肌筋膜炎是局部的肌肉表面的无菌性炎症，这种情况是求职中主要表现为颈部僵硬酸胀，酸痛为主，不要过于担心和焦虑，大多数都会逐渐好转和痊愈，给您如下意见 颈椎病 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动，多做户外运动，比如游泳和慢跑 2、如果疼痛对日常生活影响大，佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、如果通过上述治疗，逐渐症状好转和痊愈，就这样，如果不好转，建议到当地医院骨科门诊就诊，接受医生查体，必要时检查颈椎磁共振，排除颈椎间盘突出压迫神经根引起的肩臂疼痛 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 祝您及家人身体健康，生活幸福！如有其他疑问可以继续追问，我这里可以无限回答！有问题随时交流，期待痊愈的好消息！ 如果我的回复对您有帮助请给予: 五星★★★★★好评，这是对我最大的鼓励与奖赏！ 再次感谢您的信任！ 丁香医生愿为您的健康保驾护航！