怎样才知道是疾病引起的白发（白发长在这3个地方）

其实在我们的日常生活中，经常会看到有很多的人都有白头发，有一些人可能年纪轻轻就生了白发，这可能是由于体内气血热而产生的，也就平时我们所说的少白头，但是正常的人来说一般在中年以后，就开始逐渐的生出白发了，但其实白头发长在哪里也是有讲究的，如果说是长在这三个地方的话，可能是身体惹上了这三种病，下面就跟小编一起来看一下。

1、长在后脑勺

其实有一些人的话单单在后脑勺有一些白发，则这预示着可能就是由于肾脏出现了问题。这是因为我们人体的后脑勺是膀胱经流经的地方，如果说此处有一些白头发，说明肾气亏损、精元损耗严重，从而产生这种情况，这也应该是膀胱可能出现了问题。如果说你同时伴随着尿不尽、尿频等情况的话，其实也就说明可能就是膀胱出现了一些问题，进而说明可能是由于肾气亏损造成的。

2、前额

其实有不少的人可能前额的白头发比较多，而其他部位的话基本上没有，这种情况也是不太正常的，就是由于身体当中脾胃不和而产生的。如果说脾胃比较虚弱，脾胃功能不全的话，则可能就会容易造成前额处生出一些白发，也反映出可能是脾胃当中虚火过盛而造成这种情况，因此而此时的话，就应该多注意一下自己的肠胃健康了。

3、两边鬓角

也有一些人的白头发主要集中在两边的鬓角，此处的话是反映出肝胆出现了一些问题，比如说肝脏功能不全受损，或者说是肝火旺盛的话，都会出现这种情况。而肝脏与我们的胆的功能也是相辅相成的，一旦肝功能出现了问题，这也反映出胆的功能也开始逐渐的减退了，此时就需要多加注意调理一下，尽快排除肝火。

拔一根不会长三根

人们常说“白头发，拔一根，长三根”。事实上，这种说法纯属无稽之谈。

每个毛囊只能长出一根毛发，而拔掉一根白发也不会产生更多的毛囊。

不过，需要提醒的是，经常拔头发容易导致慢性毛囊炎，会增加脱发危险。

古人云“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，都与肝脏血液及肾脏精气有关。白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。你的白发长在哪里?不妨对照看看。

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，

如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

前额对应的反射区是脾胃。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，

年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。

头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。后脑勺对应的反射区是膀胱经。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

怎样避免白发早早找上你呢?中医认为，头发的生理状态依赖于血液的滋养，若白发太过严重，则可能预示着气血的亏损，需要适当调理了。但不同人群，防治方法也有所不同。

老年白发多因肾亏损导致，一般从几根开始逐渐增多。需要提醒的是，长出白头发后，最好不要将头发染黑。中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应。

将黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30克、核桃仁5个，米适量，煮粥食用，可补益肾之不足。

少年白发可能有三种原因：一是营养不良，二是肝郁气滞、忧思过度，三是血热偏盛。

每日临睡前和晨起后，将双手搓热，用指腹从前额到后枕部，每次5~10分钟。同时，可以多吃一些富含维生素B族的食物，对头发色素的生长有好处。

男性白发多因肾亏损、肝气瘀滞或者长期抽烟所致。因为吸烟不仅是对肺有影响，对肝和肾也有严重影响，而头发的建康程度恰恰是由肾直接影响的。

饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。

女性白发多因肝血不足或频繁染发烫发而致，过度染发不仅会损伤发根，还容易长白发，而女性的气血比男性稍弱，所以血气稍虚，导致头发变白或脱落。

如动物肝脏、大枣、菠菜等。

白发生成非一朝一夕，因此想要预防白发生长，要保持乐观，避免过强的精神刺激;此外，合理饮食与头发健康关系密切，平时应多食新鲜蔬菜，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡。

除了这三种情况之外的话，还有一些人头发花白。满头白发的人的就说明他们比较忧虑的事情比较多，导致心火旺盛，而产生这种情况。因此了解了这种情况的话，希望各位朋友也能够自测下，看看自己是哪方面出现了问题，及时的进行调理，这样的话才对自己的身体比较好。