体毛怎么脱毛最有效（可女性毛发太旺盛怎么办）

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四月已经接近尾声，眼看着漏胳膊露腿的季节就要来了，伴随着夏季到来的，还有一个令很多女性苦恼的问题：汗毛太多怎么办？

夏天炎热，穿短袖短裤和各式各样的裙子不仅凉快，也是这个季节一道靓丽的风景。但是，一伸胳膊一抬腿“毛乎乎”的一片，不免让人感到十分别扭。过多的面部毛发、腿毛、腋毛或过长的手毛，也就成了很多女性不得不注意的问题。

当然，大家爱美的同时也要注意健康问题，今天就来给大家科普几个和汗毛有关的健康问题：为什么有些女性会多毛？汗毛太多需不需要注意呢？和疾病有关系吗？如何安全有效的脱毛？

1. 遗传因素

有些女性体毛过重与遗传有莫大的关系，如果家中有血缘关系的亲属毛囊过于丰富，体毛较重，尤其是女性亲属，那么自己体毛重的概率也会大大增加。

基因突变也会导致一部分女性的体毛比较旺盛，这种基因突变会遗传给后代女性，使她们表现出多毛的现象。汗毛是人体比较重要的成分，人体一些垃圾产物可以随着汗液排出体外，如果没有特别明显，让汗毛自然生长就好。

2. 激素原因

汗毛是否旺盛和体内雄激素水平有关，正常情况下，女性体内也是会有一部分雄激素的，但水平较低。随着社会发展，食品中激素含量增加，以及环境污染的因素，都可能导致女性体内雄激素水平过高，雌激素和雄激素的比例严重失调，从而导致一些女性汗毛较多较粗。

3. 内分泌失调

食品和环境因素不仅可以直接影响体内激素水平，还能引起内分泌失调，间接导致体内雄激素增多。而一些内分泌疾病如甲状腺功能减退，也对雌激素和雄激素的分泌调节有影响。

4. 药物因素

有一些女性服用了较多含皮质激素和雄激素的药物，这种激素类药物主要用来治疗子宫出血和乳腺癌，药物使用过后会出现很明显的体毛增多，尤其是处于青春期的少女和更年期的女性。

另一方面，长期服用抗生素类和青霉素等药物，会导致肝脏分解灭活雄激素的功能下降，体内雄激素过多，体毛生长旺盛。

5. 其他病变。引起女性多毛的病变中，最常见的是卵巢病变。患上这种疾病的女性会停止排卵，大多数患者嘴唇、乳晕、前臂、小腿的汗毛会增多。除此之外，卵巢囊肿和某些肾上腺疾病、垂体疾病以及大脑和下丘脑疾病也会发生多毛的现象。这类女性建议就医检查，积极治疗原发病。

针对脱毛，市面上也有各种各样的脱毛产品，最普遍快捷的办法就是用刮刀刮去汗毛。但人们常说用刮刀脱毛，汗毛会越刮越多，越刮越粗。这种说法真的对吗？是否有科学依据？

《科学美国人》上有一篇研究表示，没有明确的证据表明刮毛会让汗毛变得又粗又厚。人的毛囊总数是固定不变的，刮毛并不会改变人体毛囊总数，而且上面也说到了，汗毛的多少和基因、技术水平有关，所以汗毛并不会变多。事实上，很多人觉得新长出来的汗毛变粗变厚是一种错觉。因为毛发呈圆锥形，刮毛之后，处在根部的汗毛就会比处在尖端的汗毛看上去要粗的多，眼睛也就是玩了这种把戏。

这并不意味着，大家就可以肆无忌惮的频繁刮毛。经常使用刮毛刀脱毛，对皮肤的刺激过于频繁，反而容易破坏毛囊，使汗毛增多。同时肌肤痊愈的过程会出现孔堵塞的情况，进而引起局部炎症和黑色素沉着。

脱毛最常见的办法有三种：刮刀脱毛、脱毛膏脱毛和激光脱毛，这三种脱毛方法各有优缺点。

刮刀脱毛：

简单快捷，但复发率非常高，治标不治本，新长出来的汗毛很刮手，尤其是腋窝的汗毛更扎皮肤，还有刮伤皮肤破坏毛囊的风险。

脱毛膏脱毛：

新长出的汗毛较软，不会扎到皮肤，但复发率也挺高，同样治标不治本。并且现在脱毛膏种类繁多，化学成分含量也不固定，容易导致皮肤过敏、发红，毛囊破坏的风险更大。

激光脱毛：

相比上面两种方法会更加安全有效，复发率极低，但一般需要3-6次治疗，有的甚至需要8-10次治疗，花费较多，也会出现一些局部红斑、色素沉着等轻微的副作用。

比对上面的三种方法，大家可以根据自身情况选择适合自己的脱毛方法。在日常生活中可以进行一些调理，避免汗毛继续增长。

1. 注意饮食。在日常饮食中注意尽量不要食用一些快餐食品，多吃新鲜蔬菜和水果，最好不要选择反季节食材。因为反季节食物一般含有催化剂的成分，食用过多会影响体内激素水平。

2. 谨慎选择化妆品。在选择化妆品的时候多关注成分，含有皮肤激素、铅、汞的化妆品会刺激皮肤毛囊，影响内分泌的调节，改变体内激素水平，危害较大。

3. 规律生活。早睡早起，尽量少熬夜，把控好自己的情绪，保持这样一个规律的生活可以使内分泌的调节维持比较稳定的状态，体内各种激素会保持在一个相对稳定的状态，汗毛就不会生长的过多。

摆脱恼人的汗毛，在美好的夏天尽情的展现自己的好身材吧！