孕期感冒了流鼻涕喉咙不舒服（妊娠遭遇鼻塞流涕）

我们产科医生经常会碰到这样一些孕妇，鼻塞流涕就像感冒了一样：

她们中的一部分，没怀孕的时候就是这样的：

接触了某些物质比如花粉、粉尘，就会打喷嚏流鼻涕，被诊断为“过敏性鼻炎”（详见过敏性鼻炎，预防是关键），怀孕以后，继续过敏甚至比之前严重了，这与雌孕激素的作用有关。

还一部分人是怀孕以后才出现，称为“妊娠期鼻炎”。

怀孕以后，在雌孕激素的作用下，鼻腔内的毛细血管肿胀、充血，分泌多量的粘液，导致您的鼻腔容易敏感：

原来不过敏的物质，怀孕以后过敏了；

原来轻微过敏的物质，怀孕以后过敏严重了。

注意：如果您怀孕以后首次出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状，要辨别到底是不是感冒。如果您除了上述症状，还伴随有咳嗽、咽痛、头痛、扁桃体肿大或者发热，就是感冒或者其他感染。

虽然怀孕以后得了鼻炎，即使频繁打喷嚏也不会引起流产或者早产，但是，上述症状的确很难受，会引起：

预防很重要

避免与过敏原接触是关键，适度锻炼，增强免疫力也不可忽视。

鼻腔盐水冲洗能够清除鼻内刺激物、过敏原和炎性分泌物等，改善鼻腔微环境，减轻粘膜水肿，改善纤毛的清除功能，是一种非常安全、方便的治疗方法。您可以使用生理盐水或者自己配置1%-2%高渗盐水（食盐加水）。

蒸汽的湿度和热度可以减轻鼻粘膜水肿，让您呼吸通畅。您可以呆在有蒸汽的浴室里，也可以用鼻子吸盆里的热水冒出的蒸汽（注意别烫着），也可以使用加湿器。

可以用热毛巾反复湿敷鼻子，直到感到鼻腔通畅（要有耐心，需要反复多次）。

上述方法治疗无效，鼻炎症状严重时，应尽早选择：

关于孕期用药的安全性，在这里不多讲，具体可见怀孕了，生病吃药好纠结。

妊娠期可选择药物：

局部药物：激素类滴鼻液比如布地奈德鼻喷雾剂。

口服抗组胺药物：氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪，推荐使用氯雷他定、西替利嗪，无嗜睡等副作用，更加安全。

怀孕以后，由于激素的作用，原有的过敏性鼻炎可能会加重，没有过敏性鼻炎可能会得上妊娠期鼻炎。鼻炎很难受，预防很重要，需要告诉您的是：非药物治疗不能改善时，应选择安全的药物治疗。