玉米粥的几种做法(营养早餐粥推荐12)

玉米粥的几种做法(营养早餐粥推荐12)(1)

食材:

稻花香米饭、玉米、紫山药、水、白糖

玉米粥的几种做法(营养早餐粥推荐12)(2)

做法:

1、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净,然后浸泡半小时左右;

2、将碎玉米洗净后,浸泡半小时左右;

3、将大米跟碎玉米混合,加入适量水;

4、再移到炉火上煮开,改小火熬成粥状;

5、将紫山药削皮、洗净、切丁备用;

6、再加入粥内同煮,煮至熟软为止;

7、然后加入少许白糖调味;

8、最后煮匀熄火即可盛出食用。

玉米粥的几种做法(营养早餐粥推荐12)(3)

温馨提示:

1、这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。

2、碎玉米煮熟后会膨胀、吸收米汤,所以水要放多一点、

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