北京灵山度假攻略（落入凡间禅意仙境）

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。一叶落知天下秋，太湖明月共潮生，初秋最是让人心生意境，也是观照自省的好时节。

一花一世界，一叶一如来，一念一清净，莲花处处开。初秋时节清浅温润，朝灵山胜境，宿灵山精舍，享灵山雅集，择一个周末抽身喧闹，拒绝精神内耗，在灵山胜境找到属于自己的精神憩息地，寻觅城市喧嚣中的心灵后花园。

太湖之滨，灵山胜境，位于江苏省无锡市湖滨区马山，集湖光山色、园林广场、佛教文化、历史知识于一体，是中国最为完整、也是唯一集中展示释迦牟尼成就的佛教文化主题园区，国家AAAAA级旅游景区，由小灵山、祥符禅寺、灵山大佛及分布于其间的其他景点所组成的，可简单概括为一山、一寺、一佛。

灵山胜境所在地马山是佛教慈恩宗发源地，经过25年的发愿和努力，从原有的一棵老树、一口枯井、一段残垣开始，经过四期规划，一步一趋，创造了一座新时代佛教文化的标志性景观群，形成了一座占地1200多亩，规模宏大，气象万千的人文胜地，是一座感受宗教文化和祈福许愿的人间福地。

步入灵山胜境景区，中轴线上依次经过降魔成道、天下第一掌、百子戏弥勒、五智门等，而不容错过的打卡重点便是灵山大佛之大、九龙灌浴之奇、金顶梵宫之特、五印坛城之圣、曼飞龙塔之妙。

灵山大佛：

1997年从修复千年古寺祥符禅寺开始修建大佛灵山，进而铸造了88米的世界第一露天铜佛，奠定了灵山胜境的基础。赵朴初先生有诗称赞：湖光万顷净琉璃，返照灵山正遍知。身与云齐施法雨，目垂诲众示深慈。

灵山大佛所在位置系由唐玄奘命名的小灵山，故名灵山大佛，该处原为唐宋名刹祥符寺之旧址，赵先生提出了神州“五方五佛”的理念——伴随着灵山大佛的建成，得以圆满了东方灵山大佛、南方天坛大佛、西方乐山大佛、北方云冈大佛、中原龙门大佛之“五方五佛”的格局。

九龙灌浴

灵山胜境大型音乐动态群雕“九龙灌浴，花开见佛”，再现了佛祖释迦牟尼诞生时发生的故事。随着音乐的伴奏，单重六吨的花瓣刹那绽开，轻盈如一瓣迎风绽放的莲花，通体鎏金高达7.2米，重达十八吨的太子佛徐徐升起，四周环绕的喷泉凌空而起，九龙喷水形成三十多米高的庞大水幕，沐浴佛身，很是震撼和壮观。

旅行贴士：

【九龙灌浴】演出时间：一天四场，时间是：10:00、11:30、14:45、16:45。

金顶梵宫

庄严神圣，雄伟壮观的梵宫，则是汇聚了论坛会址、旅游奇观、艺术殿堂、心灵归所等多项功能于一体，5座金色攒尖屋顶，按敦煌壁画中的“华塔”为原型设计装饰。

梵宫内珍宝荟萃、光彩四溢，大块的石板建筑、精美的佛像浮雕，精湛的东阳木雕、飞天神像、绘画艺术，汇聚了东方佛教艺术荟萃，充满着博大精深的佛教艺术气息，堪称是东方的“卢浮宫”。

镇馆之宝

梵宫圣坛顶灯绚丽变幻多彩，气势磅礴。

每天定时举行的《灵山吉祥颂》表演，是一幕大型情景剧，整个灵山胜境演出最震撼精彩的部分，采用了先进的多媒体技术，通过艺术表演，以完美的声、光、电三种形式综合演绎了“释迦舍太子位，出家学道，勤行增进，觉悟一切种智，而谓之佛”的历史故事，非常值得一看。

佛教论坛的永久会址。

旅行贴士：

【吉祥颂】演出时间：

平日（周一至周五）演出为四场：10:30；11:30；14:00；16:00

周末（周六和周日）演出为六场：10:35；11:30；13:00；14:00；15:00；16:00

五印坛城

香水湖中心的五印坛城，则是一座原滋原味的藏式建筑，汇集了来自世界各地的宗教文化艺术瑰宝，身临其境进行一次简单的心灵朝圣。

曼飞龙塔

曼飞龙塔依照云南省境内曼飞龙村旁的曼飞龙塔修建，红白塔身，层次立体感，造型美观，玲珑精致，建筑风格式样大体上保持了原塔风貌，展示了南传佛教中的代表建筑。

灵山精舍 | 灵山胜境下的禅意庭院

精舍无限幽闲趣，车马不闻来往声，灵山精舍位于无锡灵山胜境脚下，旁边便是梵宫，从精舍可以直接进入景区，大概四五分钟不到。

精舍在古代亦称“静舍”，多指精心修行者的居所，灵山精舍门口牌匾上的“灵山精舍”，由著名国学大师冯其庸老先生所提。

步入大堂，精致的的竹制、木质格调，禅意的摆设，清幽的环境，让整间酒店透着禅香。露天庭院，很有几分枯山水的意境，浓郁的"禅"氛围，工作人员都穿着的灰色棉麻僧袍。

风送禅意来枕畔，月移山影到窗前，客房满满的禅意风，古朴雅致的色调，瞬间让人心静下来，最喜欢的就是窗前的书桌，绿意在眼前，禅意在心中。

灵山雅集：秋日禅修体验

静修是一种生活方式，在灵山精舍可以参加丰富多彩的禅修课程，灵山雅集便是心灵深处的朝花夕拾，是一种最宝贵的生命沉淀。

1️⃣过堂文化

在专注力日益分散的时代，吃饭也成了一门重要的功课，孔子在论语中说，食不语，寝不言 。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。

素心堂品尝一顿素食，感受过堂文化，认真吃饭；学会感恩，一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

2️⃣禅与生活

青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛，拥有一颗平常心，人生如行云流水，回归本真，这便是参透人生，便是禅。修禅，可以静治烦，实现去恶从善、由痴而智、由染污到清净的转变。使修习者从心绪宁静到心身愉悦，进入心明清空的境界。

3️⃣音乐冥想

体验自然乐器带来的奇妙，开启一场身心回归的旅程，通过呼吸觉察回归自我，使用乐器打开五感自然连接，沉浸式体验完全来自自然的乐器表演，让心灵与音乐共振，感受爱意的流动，身心合一。

4️⃣琴箫雅会

在《良宵引》的开场琴声中，走进传统古琴的世界，古琴的构造、历史、文化，古琴的美学和修身养性，古琴艺术生活的仪式。

一首首大家名曲《酒狂》、《南风歌》、《阳关三叠》在耳边萦绕，悠扬琴音，如高山流水，潺潺铮铮，听者就像在欣赏大自然最美得风景，使人心旷神怡，焚一炉香，嗅着那缕缕的幽香。

5️⃣香文化分享

沁人之香，悦己之物，借助清静自然的氛围，躲避了攘攘红尘，传统香文化逸趣自饶、古朴浑融，认识四大名香沉香、檀香、龙涎香、麝香不同之处。

静打香篆，学习中国传统的香文化。

6⃣️无相茶会

正清和雅，禅茶一味，静心习茶，茶香心清；把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋，一杯茶是一种怡然自得的生活，从红尘中转入隐世，品读人生百味。

旅行贴士：

⏰开放时间：7:30－17:30，7:30-17:00（冬季）

⏳售票时间：7:00-17:00

交通参考：观光电瓶车在景区内按照1号线、2号线的路线以双向循环的方式进行不间断地运转，公交式乘车服务、运营时间：9:00-17:00，全程票价为25元/人（1.2米以下儿童均可免票）。

地址：无锡市滨湖区马山镇灵山路1号

与谁同坐。唯有明月清风我。这个秋日，你打算去哪里寻找自己的内心呢？

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