适合孕妇生津的水果（想不到最后一种对孕妇这么好）

4种水果是夏天必备，梨还上榜，最后一种是大家的最爱，想到吗？

夏天的到来，大家对水果的需求就是，可以解渴的就可以了，大家肯定想不到莉还是解渴水果的吧？第一个肯定想到的是西瓜，没错西瓜也是解渴水果之一，还有什么呢？接下来大家来看看一下都有什么水果呢？

在炎热的夏天，身体非常容易缺水，然后会导致口渴，口干，这是就是很想吃雪糕，饮料，水果等等这些夏天必备的水果，但是吃雪糕和饮料太多，对身体不好，所以最好的选择就是水果，水果也是我们生活中必备的食物，水果不仅可以解渴，含有的人体所需的营养特别多，也特别高，而且最后一种是很多人的最爱，那么我给大家一一介绍到底是那几种水果呢？来看看一下吧！

第一：梨

为什么说梨也是解渴的水果之一呢？因为梨不单单有生津解渴，同时还有润肺的功效，梨子在水果界的地位很高，这是因为它不单单是水果更是一种药。能够预防感冒，也可以化痰，梨子含水量绝对不比西瓜低，而梨的储存时间也非常长久，梨不管是大小小孩吃，都是非常好的，口笼不舒服可以拿梨和冰糖加一起来煮喝，治疗口笼和感冒特别好，所以梨也是解渴水果之一哦，大家平时有吃梨吗？

第二种：西瓜

为什么说水果也是解渴之一，因为它的水分多，而且也甜，但是现在很多西瓜，买到不甜的也很多，不过对于价格来说，大家都会首选西瓜，在价格上，西瓜还算是比较便宜点的水果，所以大家还算会选择的，还有一个，西瓜特别脆，所以也得到大家的钟爱，不过现在想买到不错的西瓜，也不好买，就是得看你的运气了；

第三种：哈密瓜

哈密瓜与西瓜一样都是含水量非常高的水果，不过哈密瓜要比西瓜更加的软糯，口感脆甜，跟西瓜的区别就是，哈密瓜有种软糯感，吃上一口就上瘾，不过哈密瓜吃进嘴里的清爽感，没有西瓜的那些感觉舒服，但是哈密瓜的甜非常高，是属于那种香甜的，而西瓜是属于清甜的，这个也是解渴水果之一，在两者之间，你会更喜欢哪一种呢？

第四种：椰子

椰子，是我家乡这边出名水果，这水果一年四季都有，而且还是大家的喜爱，水分特别多，椰汁清甜可口，喝饮料还不如喝椰子，这是我们常说的话，喝椰子水和椰子肉对孕妇特别好，不是传说，是真的，我们这边的人都说，喝椰子水生出来的小孩白嫩嫩的，好像是真的有这么一回事，我身边的朋友姐妹，怀孕到6个月后，每天喝一个椰子水到生，小孩子生出来后还真的特别白嫩，当然不是我吹的，在我们这边是真的有这样的传言，不管你信不信，但是喝椰子水喝椰子肉是真的很解渴，而且还特别好喝呢？大家有喝过的话，就觉得我不是吹的了，在我家乡这边买一个椰子是6-10元一个，对于我们来说，还是挺贵的了，不过我们住农村里的，自家都会有种椰子树，所以也会有椰子水喝，所以很少买来喝；

这4种水果是大家公认的解渴水果，你有想到吗？

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