菠菜饼子怎么做好吃(菠菜别光做菜了)
菠菜别光做菜了,这样做成饼,暄软多层,比买的还香,全家都爱吃
前天在小区门口有小贩拉着一车自种的菠菜,很新鲜很翠绿,一块钱一斤超便宜;一个不小心买了5斤多!这几天真是各种菠菜不停吃,今天还剩点,把它榨成汁,做成菠菜饼。
儿子很喜欢吃菠菜饼,超市有卖的,一个2元钱,但很难买到现做的,有时甚至都买不到当天的!今天干脆自己做点吃。用不到半斤菠菜就可以做好多,超划算。而且还可以做成儿子喜欢的五香味。菠菜虽然营养价值很高,但是做成菜儿子不喜欢吃,我就经常榨成汁包成饺子或包子,又或者烙成饼来吃,做成饼即使一次吃不完放冰箱冷冻起来,想吃了只需提前2小时拿出来,吃起来和刚做的一样。暄软多层,不干不硬比买的还香,因此大人孩子都很喜欢。
菠菜芝麻饼的做法
【食材准备】:面粉500克,菠菜汁250ML,酵母5克,食盐3克,五香粉1克,白芝麻一茶匙,植物油适量。
【具体做法及步骤】:
1. 菠菜清洗干净,用盐水浸泡十几分钟,然后放入开水锅,加一勺食盐,几滴植物油焯水一分钟,捞出以后放入料理机,添加适量清水,榨成菠菜汁(菠菜食用之前最好焯一下水,能有效去除里边的草酸)。
2. 面粉里加入酵母粉,然后用菠菜汁边倒边搅拌,合成偏软的面絮。因为菠菜是刚焯过水的,所以榨出的菠菜汁也是温热的。
3. 下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在阳光能照射到的地方,发酵至2倍大。
4. 面板上抹一层食用油,把发好的面团取出来,不要揉面直接整理成面柱;然后分成大小均等的小面剂。抹油是为了防止面团粘连以及黏手。
5. 取一个小碗,加入30克面粉,3克食盐,1克五香粉,一勺白芝麻;浇上40ML热油,搅拌成油酥。
6. 取一个小面剂摁扁擀薄,然后抹上一层油酥,再撒上一些干面粉,
7. 从一边卷起来,卷成圆形,再擀成一个圆饼。
8. 平底锅预热,倒入少量油,放入面饼,开小火烙至上色以后,翻面.
9.烙至两面金黄即可出锅。平底锅的厚度不一样,所以烙制时间根据具体情况来定。
10. 依次全部烙完即可。
这样做的发面芝麻菠菜饼带着淡淡的蔬菜绿,散发着面粉和五香粉的香气,层次分明,里边宣软,外皮酥脆;很不错哦!菠菜别光做菜了,这样做成饼,比买的还香,大人孩子都爱吃。
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