小便有异味发黄是什么原因(小便异味重颜色也深)

排尿是再正常不过的现象,大多数人也很少去关注自己的小便情况,但是小便是能够反应出身体的健康程度的,大家真的要多加注意。一般来说,人体内的尿液是身体中的夜里废物,小便中会有多种物质,但是大部分都是水分,所以通常只会有轻微的气味,会带有点“尿骚味”,这都是正常的,但是有的人却会发现小便闻起来很刺鼻,味道很重,这是什么原因呢?到底是身体哪里出了问题?还希望大家早点了解,不要不当回事。

小便有异味发黄是什么原因(小便异味重颜色也深)(1)

小便异味重、颜色也深,到底是身体哪里出了问题?

可能是肾出了问题。 一旦肾的健康出现了问题,小便的情况也会发生异常,因为肾出为题了就无法继续正常的过滤尿液了,尿液中就会存在许多杂质和一些有害物质,排尿时小便就会散发出很难闻很刺鼻的味道,颜色深黄,甚至还可能会出现泡沫。日常生活中要注意多休息,不要过度劳累,特别是对于男性来说,更要保护好肾的健康。

可能是饮食不当。我们吃进去的食物对于小便是有很大的影响的,一般来说,像高蛋白的食物,就容易增加尿液的酸性,散发出刺鼻的味道,一些特殊的带有气味的时候,比如大蒜、啤酒等,可能也会使小便散发出难闻的味道,甚至是臭味。这些都是正常的现象,平时只需要调整饮食,少吃些过于刺激的食物,就可以很好地缓解了。

小便有异味发黄是什么原因(小便异味重颜色也深)(2)

可能是身体脱水了。体内的水分大量的流失,没有及时得到补充的话,就容易脱水,身体脱水的话,尿液中的一些物质的浓度就会上升,尿液不仅会出现刺鼻的味道,颜色还会呈现为深棕色的,也会带有气泡。对于这种情况,还是希望大家能养成多喝水的好习惯,每天最好摄入1500-1700毫升的水,尿液的味道和颜色会随着你喝水的多少而发生变化。

可能是肝出了问题。大家都知道,体内的很大一部分毒素是需要肝来清除的,如果肝出现了毛病,就无法正常的进行排毒的工作,很多的有害物质就会进入尿液中,最后被排出时就会散发出一股很刺鼻的味道,颜色也很黄,像浓茶色一样。平时可以常用蒲公英、菊花、枸杞等泡水喝,这些食物可以帮你清洁你的肝里面的毒素和垃圾,肝肝会更加健康,自然也就能缓解小便异常的现象了。

小便有异味发黄是什么原因(小便异味重颜色也深)(3)

最后上火可能也是一个原因,上火也会引起尿液有刺鼻的味道,颜色变深。平时要注意饮食清淡,少吃点容易上火的食物,也要注意情绪的调节,动不动就生气,身体也很容易上火,应该要学会控制并调节情绪,保持一个愉快的心情。

综上所述,小便异味重,颜色深,多半与以上几个原因脱不开关系,如果这种现象是短时间的由于自己的饮食等生理性原因引起的,无需过于担心,只要及时调整,健康合理饮食、多喝水,就能缓解;若是因为病理性原因的话,就需要根据自身的实际情况尽快就医。

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