常见的酸如何分类（全网最全酸科普）

酸太火了。

随便在哪个平台搜一搜都是满屏的消息。

但也有不少刷酸“烂脸”的新闻。

刷酸和砌墙一样，都是技术活。

如果你想要刷酸完有明显的效果，就要好好去挑选适合自己皮肤的酸，以及适合的浓度。

注意，不是所有带"酸"字的都属于“刷酸”这个范围的，如玻尿酸、透明质酸、抗坏血酸、氨基酸……跟刷酸一丁点关系都没有。

先说果酸α羟酸{AHA〕这个大类。

▲果酸一家人 齐齐整整

果酸分三代，初代是基础功能的化学剥脱，二代更温和，三代具有抗氧化能力。

初代里最常用的是包括甘醇酸、乳酸、杏仁酸。

甘醇酸

也叫做乙醇酸，是现在应用的最为广泛的一个酸，可以加快表皮角质层的脱落，增进表皮细胞新陈代谢的速度。

乳酸

也叫做丙醇酸，渗透性比较好，能够促进肌肤上层表皮的快速脱落，见效更快，但刺激性会更强一些。

杏仁酸

也叫苦杏仁酸，分子量更大，在渗透皮肤角质过程中较为缓慢和温和，能够减少皮肤表层过量的皮脂，同时也有一定的抗菌性，所以也经常用在祛痘产品中。

葡糖酸内酯

二代果酸代表是葡糖酸内酯。

去角质比较缓慢，刺激性小，并且还带着保湿功能。

乳糖酸

三代果酸代表是乳糖酸。

它能够高效清除羟自由基、抑 制脂质过氧化、保护细胞膜和线粒体，从而高效抗氧化。

它结构中的八组氢氧水基可以锁住大量的水分子，形成天然的胶状介质，从而更高效地给皮肤保湿。也能够抑制细胞外金属基质蛋白酶，通过减少细胞外基质降解的“节流”方式，保护胶原蛋白。

总之，

乳糖酸是集修护、抗老、保湿、抗氧化，促进机体更新等多种功效于一身的最先进的果酸。

除了果酸，常见的还有BHA（水杨酸）、维A酸、壬二酸。

水杨酸

具有高亲脂性，可以很高效的松解角栓，传统的水杨酸强碱中和剂，对皮肤的刺激太大，我们现在用得多的是超分子水杨酸，并且不同浓度功效也不一样。

浓度 10% ，可以抑制酪氨酸酶从而起到美白的作用。

浓度 20% ，可以疏通毛囊皮脂腺导管，溶解衰老角质形成层细胞，促进角质代谢，从而增强皮肤的新陈代谢功能……

总得来说，超分子水杨酸具有抗炎、调理角质细胞、增强皮肤细胞新陈代谢、舒缓炎症、保湿、清洁等各种功能（太强了！），比较适合油皮、混油皮、痤疮人群。

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维 A 酸

是最常用于皮肤病治疗的一类酸，但也要注意，它是处方药，需要咨询医生再购买。于各种皮肤病如痤疮，鱼鳞病，毛发红糠疹，寻常痤疮等有显著疗效，同时也可作银屑病的辅助治疗药物。

但它的刺激性比较大，局部涂抹也可能导致皮肤变 的干燥和刺痛，虽然外用能够改善因日晒而老化的皮肤， 但使用时须严格隔绝紫外线，否则会导致灼伤脱皮。

壬二酸

也叫杜鹃花酸，是斜杠青年，也是治疗痘痘的优秀成分，主要用在祛痘凝胶里。

可以抑制细菌的蛋白质合成，直接抑制和杀灭皮肤表面及毛囊内的需氧菌和厌氧菌，也可以抑制皮脂内游离脂肪酸过多的分泌，抑制自由基产生，也可以防止毛囊角化过度，同时他可以减少活跃黑色素的产生，但不会抑制正常黑色素细胞的合成。

但它也有缺点，水油不溶，很难搭配到护肤品里面，但偏偏，较高浓度才能发挥作用，所以现在市场上对它的利用率也不算高。

不擅长：×

擅长：O

中等：——

NONONO。

医美刷酸和居家护肤用酸有很大的差距。

就像跑车和自行车的同一起点同样时常下的行驶车距。

拿水杨酸举例，医院中常用的水杨酸浓度是20%到30%，而某些水杨酸棉片的水杨酸浓度普遍是0.5%到20%，而含酸类护肤品含酸量一般不能超过6%，还会复配抗炎、舒缓类的成分来降低刺激性。

更别说我一直喜欢的复合酸。

（只有医美才有）

AB酸是融合了常规果酸和水杨酸，适合与任何肤质，包括敏感肤质和酒糟肤质。

身体牛奶酸是35%的甘醇酸 8%乳酸 4%水杨酸，功效强大但不刺激，对身体的色沉不平整更是一次就见效。

除了酸的配比之外，医美刷酸也更注重你的皮肤状态，在医生的面诊之后，能更高效地对症配比对症下药。

敏感，换季不稳定，皮肤有炎症等等这些细微的东西，可能你习以为常觉得不是问题，在不适合用酸的情况下用了酸，那就会分分钟烂脸——泛红、起皮、刺痛、干燥等等，再补救花费的力气更多。

所以说，用含酸的护肤品可以，在家自己刷酸还是退一退吧。

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