酸奶怎么做其实很简单（6种酸奶的做法春季减脂必备）

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芒果酸奶

1、取酸奶，装在碗里

2、然后选成熟的腰芒，直接用手把皮撕开

3、用勺子取芒果果肉于另一个碗中

4、如果喜欢爽滑口感的可以将芒果打成泥

5、然后与酸奶混合，或者直接将果肉与酸奶混合即可

0 2

果酱拌酸奶

1、取少许果酱，搭配酸奶，搅拌均匀就可以吃了

2、同时可以改换或加蜂蜜、糖霜、白糖等

3、建议用稠厚的酸奶

0 3

酸奶盆栽

1、将酸奶装在杯子里，选择口味厚重的固体酸奶

2、奥利奥饼干去馅，装在保鲜袋中

3、用擀面杖压成泥土状

4、将饼干碎洒在酸奶上，再装点上薄荷叶即可

0 4

燕麦酸奶

1、在杯子底部铺上厚厚一层燕麦

2、再铺一层无糖的老酸奶

3、然后铺一层洗干净的蓝莓

4、重复上述步骤到杯顶，最后一层上可以放上水果

5、做完之后将杯子密封好

6、放冰箱一晚上，第二天就可以吃了

0 5

红酒酸奶

1、取一小盒老酸奶倒入玻璃杯中

2、然后用勺子往杯子里放上适量红酒

3、也可以先倒红酒再倒酸奶

4、最后撒上喜欢的坚果或蜜饯碎，口感更丰富

0 6

酸奶红薯泥

1、红薯上锅蒸熟，去皮压成泥

2、如果觉得较干可以适当加些牛奶或淡奶油

3、将红薯泥压出一个好看的球状

4、浇上酸奶，表面撒些坚果碎即可