你是否还在为脱发而烦恼（你人生中最容易脱发的四个阶段）

这世界上，绝大多数秃顶都是遗传性的。

大家最想知道 “我到底会不会脱发”，以及“我的脱发到底会不会好”。

其实这些问题的答案，正常情况下是由你爸爸决定的。

比如欧洲人就很容易中年脱发。

捷克共和国的男人有一半是秃顶，西班牙德国有2/3，英国稍微好点，只有1/3：

全球秃顶分布地图 颜色越深 秃顶越多 https://www.express.co.uk

中国人的发质基因比较好，秃顶率地球最低。

不过也不能太乐观。

虽然大多数人都不太会脱发，甚至有人是天生炸毛怪，不惧任何洗染烫，发量多到足以读完博士。

马友友“叶子”

斑马姐一定要扶我上墙，我要显摆。从小就顶一头黄毛加卷发。从乡里转学去县城读书，班主任一见到我就跟我妈说小学生不许烫发染发。工作后尝试过无数造型，因为太软而太卷致使不到一个月必变形，不过染发师傅很喜欢我，因为别人上色要半40分钟以上，我只要一半的时间，而且上的跟画板上的颜色一毛一样。顶了30里面的炸毛，每次去洗头洗头妹都会赞美几句，你的头发好多啊。当坐对面的同事每天为掉发而限制性洗头的时候，我在想有没有不用洗头也可以掉多点头发的事。每次梳头就掉一大把头发，几十年了，也没见少几根，敢情我这吃进去的营养都用在长头发上了。生发？没别的好方法，遗传，纯粹遗传，别打我。头发细且黄的人飘过，我妈都50多了，没有白头发，遗传都是遗传。

但就算概率再低也只是相对的，别忘了我国人口基数大啊。

最新的《中国脱发人群调查》表明，我国目前仍有2亿秃顶人群正在烧钱买生发液，拼死挽救一脱再脱的头发。

很多人打小就是学秃，天生发量稀缺。

马友友“ 郭小头”

从小我的发卡都只能卡在与发际线平行的位置上再往后就掉了……

而且随着生存压力的增加，很容易患上跟遗传基因没什么关系的精神性脱发。

要是朋友圈里有人不敢熬夜，他怕的应该不是会猝死，而是会脱发。

不过就算有脱发迹象你也不需要太难过。

因为变秃这件事，可能是你人生中能够经历的为数不多的与金钱和权利无关的事情。

秃顶面前，人人平等。

一般来说，脱发可以分为四个阶段，斑马姐根据上次的征集，为你找到了不同阶段的最有效解救方案。

第一阶段：发量变少

方案：换洗发水，随身携带生发水小喷壶

图片来自于网络

如果你发现自己头发开始变少，发际线正在悄悄往后移动，首先要做的就是换洗发水，一定要用无硅的。

常规洗发水，里面的硅化物虽然能够让头发摸起来更顺滑，但是它不溶于水，所以不太容易被清洗干净。时间久了这些硅化物就会聚集在头皮上，导致毛孔堵塞供氧不足，最后出现头皮发痒和脱发。

虽然无硅洗发水洗过的头发吹完了会很干，但是它不会堵塞毛孔，更容易清洗，可以在一定程度上减少脱发的可能性。

不过有一件事情，请牢记于心：世界上没有任何一种洗发水，仅仅可以靠洗头就能长出新头发的。

对洗发水的正确期望应该是它能把头发和头皮彻底洗干净，并且无残留。

贵一点的洗发水会添加一些有效成分，帮助头皮维持健康状态，提前预防脱发。

比如号称洗发水界的爱马仕，美国第一千金御用品牌Leonor Greyl，它也有个蜂蜜防脱洗发水，120ml就要两百多块钱，价格是海飞丝的二十倍。

LG蜂蜜精华洗发水 图片来自于pinterest

里面的主要有效成分就是蜂胶，能够滋养头皮，还含有一些保湿成分，也可以防止干燥，并调整头皮的环境。而且不含硅化物和其他防腐剂，清洗无残留。

马友友“薯条大王QI”

Lg蜂蜜，一周见效，明显掉发少了

马友友“小懒的小懒”

当然是LG蜂胶，蜂蜜竹籽洗发水

买不起LG也可以试试便宜点的the body shop 无硅生姜洗发水，400ml只要90块钱，属于脱发人群入门产品。

the body shop生姜洗发水 图片来自于pinterest

它的原理则是用生姜来刺激头皮，促进血液循环。

马友友“金小仙”

TBS..the body shop 生姜洗发水。之前一直用开架产品，后来看网上说那玩意也是脱发凶手之一（当然，头发多的人用什么都好使..），然后开始用生姜洗发水。用了两瓶果然头发多了一点点，发际线处长了小绒毛..总结下，这东西不是生发的，是让掉的头发减少，但这对于毛发稀疏的人来说...也就够了..

马友友“JJJJJJJJJ”

bodyshop生姜洗发水，用了五六瓶，又囤了十瓶，用之前头发就剩薄薄一层，扎成马尾和老鼠尾巴似的那么细，目前比用之前头发发量明显多，但是没有恢复巅峰时期发量。

防脱精华液有两个大家都觉得好用。

1、英国Grow Gorgeous头发增厚精华液 60 ml RMB 366

Grow gorgeous 生发液 图片来自于pinterest

Grow gorgeous相当于欧美人心中的霸王，网红级防脱发产品，美亚有75条评论，属于效果还不错的四颗星产品：

Grow gorgeous评分 图片来自于美亚

它的主要成分是各种豌豆荚、绿茶、黄芩精华，据说每天滴20滴按摩至吸收，四个月头发的密度就能增加13%，很多人用完都表示仔细呵护的话能够长出一丢丢小绒毛：

马友友“Florrie”

英国的Grow Gorgeous生发精华以及11合1的护发清洁（Cleansing Conditioner），十几年的老脱发，用两周后长出小毛前提是心情不能郁闷！心情太重要

马友友“CHENLI”

大概18岁就开始用生发产品，因为头发天生少细软塌， 听到生发字样双眼放光买买买！啥科士威、艾芙洛这种微商产品也用过，后来走上正途： 英国grow gorgeous生发液：洗完头吹干后涂在头皮上按摩，效果是有一点的，贵在坚持 日本柳屋生发液：绿色液体，倒在分装瓶，洗完头吹干后喷头皮，一股清凉感，使用起来还是方便的，因为...不用按摩嘛！ 战斗这么多年，从扎马尾看得到头皮到现在扎起来看不到头皮，还是很满意的！只能说贵在坚持！每天坚持！严重怀疑小时候一定没给我剃光头所以头发长得不好！

马友友“多串君”

这个我有经验啊，霸王的确用了脱发情况有所缓解，但是用了比较容易头痒，目前用过最有效的生发精华一个是grow gorgeous，还有泰国的bsc绿色瓶子的 这款虽然有效但是用量要控制，稍微多一点头发就会非常油，前者就不会，这两款让我的发际线长出了小天线！接下来准备尝试卡诗的洗发和口服Swisse血橙精华

马友友“朱soso”

发际线长期后撤的25岁班主任美少女前来报道，遗传加工作压力，想不后撤都不行。然后到每年秋天就是大把大把地掉，配合中医院配的补肾胶囊，连吃几个月，配合英国grow gorgeous生发精华我自我感觉是有效的。首先脱发减少，然后长出很多小头发。

2、资生堂的不老林育发精 180ml RMB 235

图片来自于资生堂

资生堂不老林育发精是日本薄毛界的口碑品牌了，属于脱发界无人不知的产品。

1982年就风靡一时，36年来都是东京育发圈的口碑前三名，而且早就走出日本闻名整个东南亚。

图片来自于日本乐天

据说不老林的核心原理就是腺苷生发技术，还添加了苦参、玫瑰花、牡丹皮等萃取精华，可以帮你养发、防脱发以及让头发变黑。

马友友“ ”

资生堂的不老林育发精，抹完凉飕飕的，有段时间我经常熬夜加班，头发成片的掉，后来才知道是斑秃，抹完育发精就慢慢长出小绒毛了，现在已经完全好了，不过前提是得勤快，一天抹两次

一般情况下，如果是精神压力过大或者生活习惯不好而导致的脱发，平时好好休息，注意清淡饮食，改用无硅洗发水，用装着各种生发营养液的小喷壶天天喷，时时按摩，你的头发应该就不会再掉了。

如果无效，那99.9%的可能性就是遗传性脱发，请往下看。

阶段二：开始大把脱发，发际线移步头顶

方案：看医生 激光治疗

图片来自于网络

如果是遗传性脱发的话，换个无硅洗发水，或者随身携带各种生发液其实用处不大，它们只是会让你心理上觉得好受一点。

目前有两种药物被证明是对于遗传性脱发确实有效的：外涂米诺地尔，或者口服非那雄胺。

不过它们都有一定的副作用。

比如非那雄胺会让你在生儿子和生头发之间做个艰难的选择，而且不适合女性。

米诺地尔则可能会导致皮肤过敏，而且其实只对少量人有效。

马友友“刘蓓”

博士伦那款米诺地尔凝胶说连续用四个月以上就见效果，结果我抹了不到俩月身上就开始起红疹子... 从美国买的Nioxin洗发水 护发素用到3号也没用。

当然，很多马友友也表示它很好用，真的有长出新头发：

马友友“懒...”

说防脱产品太难！甚至植发都因人而异！米诺适合长期用，推荐落健！另外高新科技好像有个什么头皮按摩仪器的，价格还好几k吧，植发最贵

马友友“秦超”

只有中间脱发，发际线不受影响。用了四瓶米诺地尔酊了，好像有一点点效果了，但是也不足矣有效果，继续用吧。洗发水之类的就当安慰吧

马友友“聪明的柠柠”

米诺地尔是目前唯一临床有效的外用生发成分，但是它只对雄性激素脱发有效，换言之，也只有雄性激素脱发是可治得。ps霸王里唯一有效成分就是米诺地尔。

马友友“Spencer_ ”

我只能说，你们想过的我都试过，只有米诺第尔有用。三个月会长出来细头发了，当然，这是当你毛囊没有完全死掉之前

马友友“小日分”

米诺地尔有用

马友友“柳哥儿”

强推米诺地尔，男性用5%，女性2%，绝对有效！每次洗过头发，头皮彻底晾干之后，将米诺喷到头皮上，用手指按摩三五分钟即可，我喜欢用木梳梳十分钟左右，一边按摩头皮，一边帮助药液吸收，不过需要每天洗头，米诺会在头皮上形成一层膜，不洗掉的话下次喷上去的头皮就吸收不了了！坚持了几个月，头顶缝隙小了很多！

当然这些都属于医学范畴，我就不多加评价了，请谨随医嘱。

下面主要说两个通过美国FDA认证的，且没有副作用的生发医疗器械。

1、丝若得生发头盔 RMB 6750

图片来自于丝若得

丝若得是一个前NASA科学家发明的专利产品，也是美国联邦药监局 (FDA) 第一个获批的OTC止脱生发仪器。

它的主要原理就是靠激光来刺激头皮，激活毛囊根部，从而达到停止脱发以及生发的效果。

图片来自于丝若得

是美国脱发界的爆款，像亚马逊有接近一百个评论，有说很好用的：

图片来自于美亚

有说超不好用的：

图片来自于美亚

所以估计这货跟米诺地尔一样，只对少数人有效。

马友友“王璐”

我买过一个叫丝若得的头盔，据说是Fda认证的，用了半年。。。最近刚开始吃拜耳的生发胶囊，之前吃过GNC的头发胶原蛋白，感觉都是苦苦支撑，据说和菜头还有宁财神说grow gorgeous 有用

2、hairmax生发梳子 RMB 2980

图片来自于hairmax

如果觉得丝若得太贵，而且不一定对自己有效，可以考虑更便宜的hairmax试试运气。

它们的工作原理一样，都是用红外激光照射秃头区域，刺激萎缩的毛囊，让毛囊能够继续长出头发来。

hairmax也拿到了FDA认证，只不过更小巧一点，所以成本更低廉。

马友友“Miraaa”

双十一入的hairmax健发梳，用了2个月，头顶发际线长出很多绒毛，官方说3个月可看到明显效果，还是挺期待的，之前头发爱出油发根有小油脂粒，还会长痘，现在都好了，说是红光有杀菌作用，还是挺期待后续效果的

如果你比较幸运，上述方案应该已经帮你止住了脱发症状了。

但是也有99%的可能，你发现自己跟下面这位马友友一样，不管怎么努力，发际线都在不停的后退着。

马友友“许菲♎ ”

为了生发，我口服biotin，运动，倒立，不吃油腻的，每天睡八小时。晚上grow gorgeous 强力版加木梳梳头按摩头皮，早上米诺第二2%加木梳梳头按摩头皮。洗发水用无香精无硅油高端牌180块钱250ml的，从每天洗变成两天一洗。效果嘛………没有

请往下看。

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