白菜炒银耳的做法大全(银耳和木耳怎样做更好吃)
蒜蓉蚝油炒双耳是一道特色菜肴,主要材料为木耳、银耳。两者同食有益气润肺,养血养颜的作用。材料:银耳,木耳,胡萝卜,蒜,花生油,蚝油,香油,盐,水等等
取适量的木耳泡发4个小时左右,择洗干净根部的杂质控干水分,银耳我用的是新鲜的所以省去了泡发的环节,只需切除根部冲洗干净撕成小朵即可
胡萝卜清洗干净泥沙削去外皮切成厚薄均匀的胡萝卜片,胡萝卜属于配料不需要太多,大蒜适量剥去外皮清洗干净,用刀拍扁后再剁成蒜末
碗中倒入适量的蚝油,加入适量的清水和蒜末搅拌均匀,调成碗汁备用
热锅加入适量的花生油,倒入碗汁中小火炒出香味,放入银耳、木耳、胡萝卜片中火翻炒均匀
加入适量的盐调味儿,炒至食材断生后即可关火
关火后点几滴香油搅拌均匀,出锅装盘!非常好吃的一道菜品!
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